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我遵纪守法,乐观参与社会实践和文体活动。集体观念强,劳动乐观肯干。敬重师长,团结同学,严于律己。高中学****目的明确,高中学****刻苦努力,能独立完成各科作业,高中学****成果。一年来,坚持出满勤,注意德、智、体全面进展,具有较好的综合素养。 我在校喜爱祖国,敬重师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好伴侣。我高中学****勤奋,乐观向上,喜爱和同学争论并解决问题,常常参与班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼,常常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。高中心理素养展现5 本人在高中时期始终遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道德品质,各方面表现,有剧烈的集体荣誉感和工作责任心,坚持实事求是的原则。 在学****上,本人学****态度端正,擅长和运用科学的学****方法,同时注意独立思索,勇于探究。 在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚决的政治方向。我喜爱祖国,喜爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱惜公共财产,团结同学,乐于助人,并以务实求真的精神,热心参加学校的公益宣扬和爱国主义活动。 在课余时间,本人乐观参与体育熬炼,尽心为班级建设服务,并仔细履行同学会干部职责,为学校生活丰富多彩出力,注意个人全面进展。 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,本人坚信通过不断地学****和努力,能使自己成为一个有抱负、有道德、有文化、有纪律的同学,以优异的成果和综合素养迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的力气。高中心理素养展现6 时间易逝,不知不觉中高中三年的生活就快要结束了。 在学****实践中,我认为,高中同学心理健康应从以下几个方面把握: 一是智力正常。这是高校生学****生活与工作的基本心理条件,也是适应四周环境变化所必需的心理保证,因此衡量时,关键在于是否正常地、充分地发挥了效能:即有剧烈的求知欲,乐于学****能够乐观参加学****活动。 二是心情健康。其标志是心情稳定和心情开心。包括的内容有,开心心情多于负性心情,乐观开朗,富有朝气,对生活布满盼望;心情较稳定,擅长掌握与调整自己的心情,既能克制又能合理宣泄;心情反应与环境相适应。我们千万要杜绝马家爵大事的再次发生 三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、打算与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、坚决性、坚韧性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的高校生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地作出打算并运用切实有预备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能实行合理的的反应方式,能在行动中掌握心情和言而有言行,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。 四是人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是协调全都的。一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以乐观进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。 五是自我评价正确。了解自我悦纳自我,一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即对自己的力量,性格和有缺点都能做出恰当客,观的评价;对自己的生活目标合抱负也能定得切合实际,因而对自己总是满足的。 六是人际关系和谐。接受他人擅长人处,心理健康的人乐于余人交往,不仅能接受我,也能接受他人,悦纳他人,能认可别人的存在和重要性。同时他也能为人所理解,为他人和集体所接受,能与他人沟通和交往,人际关系和谐。 心理健康利于高校生培育健康的共性心理。高校生的共性心理特征,是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于高校生的健康成长。高中心理素养展现7 学校刚上升中,学****科目增加了,学****节奏变快了。面对新的同学,新的老师,一切的一切,想到自己就要在这里与这些来自不同地方的同学,还有新的老师共同度过美妙的高中三年好兴奋,暗中宣誓肯定要努力学****争取高中阶段取得优异的成果,考上自己抱负的高校。 可是,随着学****进程的推动,我满腔的自信渐渐变冷,无论我怎么努力数学和历史两门课程的成果就是差强人意。上次的其中考试我的数学考了90分,历史更是不到60分,这样的成果我一时难以接受,。 记得学校时我的数学和历史可是我的强项,从来都是班级前几名啊。并且,我特别喜爱数学,对历史我也比较感爱好。我上课仔细听讲,课后努力刷题。怎么成果就是上不去呢?是不是自己努力不够?于是,我暗暗宣誓肯定要加倍努力赶上。无论在学校还是回家,不时不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成果却总上不去。面对这样的状况,我也是非常焦急的,原来有付出就应当有回报,付出的多就应当回报许多,这是天经地义的事。但实际的状况却并非如此啊?我心中的焦虑带动其它课程的成果也有所下降,渐渐变得心灰意冷,失去了信念。 我分析自己是不是天生就是数学不好,横向思维不行或笨呢?我是不是应当放弃?一天雨后,为排斥心中的沉闷,顺手打开窗户远眺雨后的远方。这是,天上的乌云开头散开了,天涯还有太阳露出了霞光,我的思维飘向了无尽的天际。我想起了古代大儒学家孔子,从小失去了父亲,家境贫困,没有受到良好的教育的条件,只能通过坚韧的自学求得学问。他从15岁起开头发奋读书,由于没有老师,在学****上遇到难题数不胜数,就多方请教他人,最终成为了我国儒家学派的创始人!想到这里我心里豁然开朗,古代孔子在那么艰苦的环境中都能胜利,而我们现代各方面比古代不知优越了多少倍,我脑子又不笨,确定是我的学****方法不对,才导致几门功课成果不抱负,我肯定会想到方法,把成果提高上去的。 接下来的日子我一有时间就找任课老师请教问题,把自己心中的想法和老师沟通,老师帮我分析了功课不抱负的缘由,并帮我制定了学****的方法:告知我要扬长补短,把重心放在薄弱学科,要脚踏实地,避开一步迈太大,不能一口吃成胖子。同时,依据我的状况帮我制定了长期的学****方案,提示我不要焦虑,自己还有很大的进步空间,只要有恒心、更努力成果肯定会进步,老师看好你等。老师的鼓舞好比一只强心剂,在我心中燃起了熊熊烈火,点燃了我心中的欲望和信念,从今我更加刻苦学****坚信了自己的信念。果真,我的努力没有白费,数学成果渐渐有了提高,历史成果也有了较大进步。我的信念十足,布满了学****干劲。 不知不觉中,我在高中学****已经一年。回头看自己一年来的学****生活,有道是:"人间没有不凋谢的花,世上没有不曲折的路'。求学的过程中有平坦的大道,也有坎坷的小路;只要能顺当地经受挫折的考验,最终就会得到胜利。把挫折看做自己学****道路上的必经关口,从而增加自己心里的韧性。同时应擅长调整努力的目标,扬长避短,努力加勤奋,那么曲折和困难就是人生路上的进行曲。高中心理素养展现8 每个人都盼望拥有一个健康的身体,而健康之于人,不仅仅指生理方面,它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代高校生面临的一个极其重要的任务就是:在全部意义上参加健康,做一个生理、心理都臻于完善的真正健康的人。 对于我们高校生,心理健康的标准包括:正常的智力、良好的心情、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大,是高校生成才的基础。 心理健康可以促进高校生全面进展健康的心理品质,是高校生全面进展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、乐观从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的实现。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。 想要做一名合格的的高校生,心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的熟悉自己,评价自己,激励自己,扬长避短,奋勉上进。但作为一名高校生,许多的时候不能乐观乐观的生活。像我来说,以前许多的时候不切合实际,喜爱哀痛地歌曲、故事等,喜爱一个人独处,有什么事情都喜爱憋在心里,所以心情有的时候很愁闷,很哀痛,平常间或会有些消极,心情消沉,我的伴侣也很少。在进入高校后, 有点不适应这样的生活,后来我参与各种活动,乐观熬炼自己,现在的我和以前真的很不一样。现在,我觉得我不再是一个消极的人,我会乐观的看待事情,能够?非常好的调整自己的心情。但有的时候做事情太急躁,简单出错,所以我还要在实践中熬炼自己,磨练自己。 心情是人对客观事情态度的体验,是人的需要得到满意与否的反映。人在活动中,在接触客观外界时,并不是单纯的熟悉事情,而总是对客观事物抱有肯定的态度,同时在内心深处产生一种特别的体验,这种态度、体验就是心情。良好的心境能促进人的身体健康,并有助于充分调动人的乐观性,提高工作效率。相反不良的心境则让人心烦意乱,且意志消沉简单激怒,对人的健康起着极大地危害作用。