文档介绍：该【盐津·普洱山地自行车越野赛 】是由【相惜】上传分享，文档一共【10】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【盐津·普洱山地自行车越野赛 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2021盐津··普洱山地自行车越野赛2021盐津·普洱山地自行车越野赛将会在3月15日云南省昭通市盐津县普洱镇夷都山举行,报名时间为3月5日-12日,赛事详细章程如下:主题:乌蒙磅礴神骑昭通三江明珠古渡普洱主办单位:盐津县文化体育播送电视和旅游局盐津县普洱镇政府昭通市文化馆昭通市自行车运动协会支持媒体:新华网人民网腾讯网云南电视台云南日报经济日报云南人民播送电台法制日报春城晚报昭通市电视台昭通人民播送电台昭通日报社鹤都晚刊微昭通一、比赛时间:2021年3月15日〔星期日〕上午9:00二、比赛类型:10公里山地爬坡赛。.三、赛道类型:5公里铺装爬坡路面,5公里山地越野路面。起点海拔约398米,终点海拔760米,海拔爬升约362米。四、比赛地点:云南省昭通市盐津县普洱镇夷都山五、竞赛组别组别1、男子精英组,18~39周岁〔以比赛当日为准〕,名额限定80名。2、男子大师组,40~55周岁〔以比赛当日为准〕,名额限定80名。3、女子组,18~50周岁〔以比赛当日为准〕,名额限定60名。六、比赛路线每组别赛道均为:盐津普洱溪洛渡火车站转运站-田家岩-雷坪路-石马梗-乌蒙王府遗址〔宋〕-夷都山。赛道长度约10公里。七、参赛资格1、参赛者比赛现场必须携带本人有效证件〔身份证或护照、港澳通行证、台胞证、军官证〕原件。2、参赛者如未满18周岁〔即1997年3月15日以后出生〕的选手参加比赛必须由其法定监护人陪同并出具书面担保。3、参赛者应长期从事自行车锻炼,必须具有良好的适合本次比赛的健康状况,要求身体健康,无视力、听力、语言、发热、感冒、心脏病、高血压、心肌梗、脑栓等任何影响比赛的身体疾病或障碍,心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等。比赛组织方有权禁止不适合参赛的选手进行比赛。对长期从事自行车锻炼者,本人提出申请,经组委会同意,年龄可适当放宽。4、参赛者性别和国籍不限。5、选手需在赛前签署?法律责任免除与权利放弃书?,签字人与参赛人应一致,未成年人应由家长或法定监护人签名。?法律责任免除与权利放弃书?可以从赛事官网下载并打印,签名后交至现场签到处,或在现场签到处领取并签名。山地自行车://bicyc/.6、在国家体育总局自剑中心注册的现役及退役不满2年的专业自行车运发动及专业院校在校学生可以参赛,赛事组委会不予录取名次资格。7、对运发动参赛资格问题,组委会欢送相互监督,有异议者,请提供书面申诉,并提供相应证据,组委会将根据材料做出裁决。8、因比赛路线难度高,弯道比较急,海拔高度攀升较快,越野挑战性较高,建议各自行车爱好者到县级以上医院进行全面体检,根据身体健康情况慎重报名参赛。八、报名和报到1、网络报名时间:2021年3月5日--3月12日。2、比赛报名以最终交费为准;已报名但逾期未交费视为无效报名。报名费:,盐津籍参赛选手免收报名费。3、签到及领取参赛包时间:3月14日10:00--17:004、赛事包领取地点:盐津县普洱镇政府大楼一楼,签到时均需凭报名有效身份证原件签到。签到时领取比赛套包〔含参赛指南、号码牌等〕5、网站报名表上必须准确填写姓名和身份证号码,因个人原因填写错误,造成与保险公司脱保,组委会不承担责任。6、普洱镇现场接待组会务组联系人:朱明锦:**********赛事组联系人:刘劲松:**********.九、报名方式和要求1、在线报名,报名zthwgy赛事信息QQ群:341575515昭通市自行车运动协会。联系人:李琦,:**********;沈忠媛,:153682852222、报名截止日期:2021年3月12日。3、支付宝在线支付,支付宝帐号——******@qq(刘劲松〕。汇款时请在用途栏中注明:“×××自行车赛报名费〞,逾期未交报名费的,视同放弃参赛资格。★支付宝请在付款原因说明栏注明选手姓名、参赛组别;★支付宝付款成功后请将界面截图发送至邮箱:******@qq★如付款后三日内没有收到确认消息,请与我们联系,联系:**********十、比赛检录1、每组比赛开始前30分钟开始进行检录〔根据现场情况而定〕,比赛开始前10分钟停止检录,未检录者视自动放弃,未经检录而进行比赛者即使完成比赛成绩亦无效。2、检录时,裁判将根据参赛者身份证、护照等有效证件进行身份确认,如发现有更改者或冒名顶替者将直接取消参赛资格(不得代替他人检录参加比赛)。3、检录时裁判将检查车手是否按规定佩带头盔、手套、号码布,车辆是否按规定固定号码牌。如上述未按规定执行,裁判有权要求车手重新处理直至合格为止,否那么导致的不能参赛或资格取消,车手责任自负。4、完成检录后选手集中在检录区等候,不得离开。5、检录后未按裁判发令统一出发者〔如检录后自行离开,在比赛开始后返回〕,不得中途参加比赛,即使完成比赛,成绩亦无效。十一、竞赛方法:1、本次比赛人数男子限报160名,女子限报60名,报满截止。2、比赛按组别采用大组集体出发的方式分组出发,以运发动到达终点的先后顺序决定名次。3、比赛运发动到达终点后必须到指定地点验车,比赛车辆不符合规定者,取消录取名次资格。4、出发顺序按报名先后安排,裁判员根据赛道宽度,从中间以纵队方式排列。.5、运发动须在比赛前1小时到检录处检录,赛前10分钟结束检录,检录不到者,视为弃权。6、根据比赛进程,裁判长有权判定落后运发动被关门。7、本次比赛设仲裁委员会,比照赛成绩有异议,请在成绩公告后即刻以书面形式向仲裁委员会申诉,仲裁委员会将做出最终裁决。8、因赛道下坡较陡,比赛结束后,参赛运发动自行骑车下坡,组委会不承担因此行为而发生任何平安事故,由行为者自己承担。十二、竞赛车辆:1、比赛用车〔1〕参赛者自备参赛车辆、装备与护具,所有车辆不得配有任何非人力传动、助动装置。〔2〕比赛用车为26、、29寸山地车。〔3〕,不得使用光头胎。〔4〕比赛用车需装备有一定行程的避震软叉,不得使用硬叉参加比赛。〔5〕前后轮均有良好的制动装置。2、人身装备〔1〕按比赛规定佩戴号码牌。〔2〕比赛必须佩戴头盔。〔3〕比赛中可佩戴眼镜、手表等平安用品,但不得携带、佩戴酒瓶、玻璃容器、音乐播放器等影响比赛或平安的物品。十三、竞赛规那么:本次比赛参照中国自行车运动协会公布的最新自行车竞赛规那么执行,裁判员由大会指派。十四、录取名次及奖励:1、男子个人爬坡赛录取前20名给予奖励,前3名颁发奖金、证书,第4至第20名颁发奖金。2、女子个人爬坡赛录取前10名给予奖励,前3名颁发奖金、证书,第4至第10名颁发奖金。自行车网上商城://bicyc/.男子组奖项按实际报名人数而定,低于报名总数70%,奖项递减30%。女子组奖项按实际报名人数而定,低于20人取前4名,超过20人〔包括20人〕低于50人取前6名。十五、其他1、参赛选手的参赛用车、装备与护具自备,参赛者在比赛期间必须佩戴头盔、手套,安装比赛号码,否那么裁判有权随时取消参赛资格并令其提前终止比赛。2、比赛中不得有抄近道,不得成心冲撞、排挤、刮蹭他人,否那么取消比赛成绩。3、比赛人工计时的计时方式。4、比赛中容许携带轮胎、维修工具进行自行维修,不得借助外部力量维修。5、比赛规那么如有未尽规定,参照中国自行车运动协会最新规那么执行。6、赛事当日如遇一般性的刮风、下雨天气,比赛将照常,不延期、更改日期。赛事当日如遇雷雨、狂风、暴雨等特别恶劣天气,比赛可能将被延迟、延期或择日举行或终止或被取消,请大家理解支持,报名费用恕不能退还。7、如遇下雨等天气,裁判组有权根据赛事进展情况、天气状况等采取合并或分组、增减赛道里程、提前或推后发车等措施以保证顺利完成比赛,敬请车手注意现场公告、通知。因此导致的比赛异议,赛事组委会恕不受理投诉。也请车友提前到场随时关注现场通知及公告。.8、请车友在比赛前几天及当日注意登录我们的赛事网站,查看最新通知或信息。同时,请保持开机,以便我们及时通过短信等方式通知变化、更改事宜。十六、温馨提示:铁路交通:成都、重庆、昆明、贵阳至云南省昭通市盐津的火车每天有4趟,请运发动根据自己的行程查询。自驾:四川方向进入云南全程高速路面,四川宜宾至盐津普洱镇行程约2小时左右〕,昆明方向到达盐津约7小时左右。天气概况:比赛期间普洱镇白天平均温度18°,夜间10°左右,假设遇雨雾天气,气温略低,请参赛运发动自备保暖衣物。住宿、餐饮与车辆停放:赛事主办方联系指定宾馆与餐馆,报到时提供运发动参考,也可自由选定。普洱停车车位较为紧张,报到后与主办方联系车辆停放位置。十七、未尽事宜,另行通知;,试着伸出一只脚,假设沟纹的曲线在你的右边,那么伸出右脚,反之亦然;保持作姿,轻微的向后倾,比一般情况使用较多的后煞车,假设你过度使用前煞车,将无法在混乱的沟纹车辙中操控。,和防止一开始沟纹车辙就在你的前方;专心看着前方,放松身体,当车轮突然进入沟纹车辙里,允许侧向的移动。,不要忘记利用伸出的脚去点一下,只要确认一只脚是保持在踏板上,你将会平安无恙的通过颠簸路段。,需使用非常严谨的方法;这种转弯对单车而言并不容易,因为大局部典型的发夹弯,都有岩石裸露在弯道的尖顶局部。骑过发夹弯有两个方法,一种是利用前煞车,以前轮为轴,举起后轮;另外一种是单纯的骑过去;这里要介绍的是后面一种方法。,尽量骑在道路的外侧,均匀的使用前后煞车,在任何状况下应该防止侧滑。,马上作一个大弧度的转弯,前轮几乎削到弯道的内侧边缘,这个关键是在进入弯道的第二局部之前,有最大的转角。,好似你正骑着前叉绕过弯道、骑下岩石落差,和单车变成被拖行的局部,把你的目光放在绕过转角和往下小径的区域;重力将带着你绕过弯角,和你将会很快的通过「我无法做到」的局部。,采站姿骑车,会较容易通过发夹弯,尤其是在上坡局部;对于上坡的发夹弯,唯一的不同处是你必须把力量集中于后轮,以保持后轮的抓地力;让前轮晃上去,只要后轮是保持着抓地力。,所以并不很需要去侧倾,而需要的是敢于绕过这个弯道,和利用车把来操控。.Thankyou买单车上美骑易购.