文档介绍：琼州学院体育系教育实习课时计划(教案)
班级:08本(1)班姓名:胡腾学号:08409011012
班级人数时间地点实习教师
教
学
目
标
使学生认识到篮球比赛中防守移动技术的重要性。
让学生掌握篮球防守移动技术的分类和篮球防守移动技术的动作方法。
培养学生运动的兴趣,使学生拥有健康的体魄。
教学内容
讲解篮球移动技术的重要性。
讲解篮球移动技术的动作方法和指出常见的错误。
组织篮球移动技术的个人原地练习和同学之间的互助对抗性练习。
课的顺序
课的内容
时间分配
练习时间
教师教法
学生学法
组织形式与要求
开
始
部
分
准
备
部
分
一、值日生集合整队,报告出勤人数
二、师生互相问好,登记考勤
三、提出篮球实践课学习要求
四、宣布本次课的内容和任务
五、安排见习生
六、上课时训练过程中要重视和强调学生的安全问题。
一、慢跑
绕篮球场慢跑两圈,不要过快
二、徒手操(4*8拍)
(1)头部运动
(2)肩绕环运动
(3)扩胸运动
(4)腰部运动
(5)膝关节运动
5
分钟
5
分钟
5分钟
4~5
分钟
一、二、师生互相问好,登记考勤
二、提出篮球实践课学习要求
三、宣布本次课的内容和任务
四、安排见习生
1、教师带跑,学生跟着跑
2、教师口令响亮有力,注意学生的动作,指出错误点
3、教师先讲解动作要领,然后同学跟着老师一起做。
4、老师先讲解手部动作,再讲脚部动作,然后连贯起来一起做给学生看。
1、学生对体育课有新的认识
,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成
一、集合队形
学生集合
要求:快、静、齐
队形:
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
要求:整队快、静、齐;球有顺序地放在场外指定点。
见,并协助教师教学。
要求:快、静、齐
1、动作规范
2、要有力度
3、整齐划一
队形:
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
注意动作要跟好节拍
基
本
部
分
(6)正压腿运动
(7)侧压腿运动
(8)腕踝运动
(20分钟)
(一)教学任务:初步掌握原地移动动作方法。
(二)动作方法与动作要点
动作方法:两脚左右或者前后开立,距离约与肩通款,两膝弯曲,大小腿之间的角度大约在135度左右,脚掌着地,两臂屈肘,置于身体两侧,上体微向前倾,两眼平视注意力要集中,身体要协调迅速。
动作要点:脚步动作是通过脚前掌的蹬地,碾地或脚跟先着地后的抵地制动等动作使力作用于地面和地面的反作用力来实现的,移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
30分钟
30
分钟
1、讲解防守移动的的重要性。
2、讲解防守移动的技术要领。
3、为学生示范移动技术动作。
4、让学生根据老师的手势方向进行同方向的移动练习。
5、纠正练习中的错误动作。
6、让学生进行一攻一守的实战移动练习。
1、学生认真听老师介绍移动防守的的技术