新生军训心得：晨跑有感.docx

文档介绍：新生军训心得:晨跑有感不知不觉中,军训已经进行到了第3天。和我所经历的以往军训不同的是,大学军训增加了早操。每天早上六点多,我们就开始晨跑。早闻晨跑有诸多好处,却一直因惰性使然,懒于尝试。早晨空气清新,晨跑能够使人的情绪更加饱满,提高人的新陈代谢速率,增强体力,好处之多,暂不一一列举。更有研究表明,坚持晨跑有助于良好生活****惯的养成。我想,去除我们的惰性也是军训的目的之一吧。一日之计在于晨,我们向前奔跑着,迎着朝阳,耳边传来学长学姐们背诵英语的朗朗书声,仿佛前方就是大学知识的殿堂。随着军训的进行,训练的强度也在逐渐加大。虽然腿部酸痛,我却对我们的未来充满了希望,是晨跑给了我信心。