文档介绍：一早听朋友说,陕南商洛的镇安除了质朴淳厚的民俗民风,
最值一提该是那里得天独厚的自然景观。在木王山的原始森林深处,漫步白桦林中,九曲回
肠的山间小道,泉水叮咚的林中小溪里,呼吸着纯净的空气,用心倾听阵阵松涛声,你会充
分享受到健身的诸般乐趣,发现在自己有些疲惫的灵魂深处,原来还可以找到久违的那份宁
静感动。据载:木王国家森林公园的旅游资源浓缩秦岭旅游资源的精华,以林海、杜鹃和奇
峰、怪石为主,融林、花、峰、石、水、洞景为一体,集雄、奇、秀、险、野、幽于一身,
有 3 河、 9 溪、 18 瀑、 36 潭、 72 峰、 108 个主要景点,分为鹰嘴峰、四海坪、双头马、茨沟
四大特色景区。 其中千年冷杉林带为秦岭最佳, 千山杜鹃为西北第一, 千丈鹰峰为华夏一绝,
千米石瀑为世界罕见。公园风景有“万象森列,天开画卷”之美誉。 2013 年四月中旬,与安
康大自然群 40 名朋友相约前往此山徒步。 一为观赏杜鹃, 二为强身健体。 在这片梦中的净土
里,感受了一番大自然的恩赐,体验回归大自然的情趣,舒缓紧张的心情。同时,在这个万
物复苏的春天,盼望观赏那传说中如锦似带,如画似廊,五彩缤纷,堪称北国一绝的十里千
山花海杜鹃。也不知此行能否如愿以偿。从安康出发,西汉高速沿途汉滨、汉阴、石泉川道
平畴里,月初还满眼金色海洋般的油菜花已长成了绿油油、沉甸甸的菜角。从池河出口后许
久,又途经宁陕,方驶入镇安境。乡村山道不是很宽敞,加之局部路段又在整修,难免有些
颠簸,几位朋友晕车,大家只好一路走走停停,刚好边走边欣赏沿途风光。一河两岸居住着
数百户人家,竹林屋舍,小桥流水,一副秀美的田园风光。据说,这里的居民来自于九省十
八县,民风淳朴****俗独特,若有机会走进农家小院,定是另一份特别的感受。山谷间,一
株株高大挺拔的核桃树、板栗树下,一畦畦整齐的田地里,大部分已经点种了地膜洋芋,少
部分山民们正在播种早玉米。黑色大棚里,许多正在培养的袋料香菇可能是当地村民收入的
主要来源。山洼洼里一树树油桐花开得正欢,不由得让我想起去年春天所书的短文《油桐花
开》。凑到跟前慢慢闻去嗅那淡淡清雅的花香, 拍几张朴素但很美丽的靓影, 小心翼翼地储存
到记忆深处。进入山区后,由于海拔较高,刚才还有点骄阳似火的天气突然间就飘来了阵阵
凉意。山下的树木早已是一片浓绿,而此处的林木却刚刚吐出翠绿的新芽。桃花、梨花、李
子花、海棠花上蝶飞蜂舞。看样子,山上山下的气候相差至少半个月。在森林公园后山入口
处的农家乐,我们拿出锅碗瓢盆就地造饭。虽然一大锅酸菜挂面基本上都是泡熟的,还缺油
少盐,也许是饿久了,也许是户外运动养成的清苦生活****惯,大家不管三七二十一,一个个
皆狼吞虎咽吃得很香。这样的场景和吃相,让我不由得想起了儿时在老家农村的困景。因缺
吃少穿,每个人肚子里都没有油水,又要做重体力活,所以常常一顿不管啥饭,吃了好几大
碗不一会儿就喊饿。如今,我们生活优越的程度早已今非昔比,却常常要通过大量的户外运
动等方式来自讨苦吃,目的却是为减肥和强壮亚健康的身体。有时候,还真有点让人想不明
白呢。双头马景区以地貌奇观和林相景观为主,主要有千米石瀑、马鞍山、跑马梁、古松幽
径、双马并辔、听涛石等 30 多个景点。爬上腰竹垭,左边是跑马梁方向。顺着