文档介绍：在美国做试管之前3个月要去验血查AMH,有理论说,滤泡是需要3个月才能成熟的,如果AMH好,卵子就多,质量就好。在美国的试管婴儿俱乐部的许多患者总结出来如下“十全大补”的方子有助于改善指标:
1) Prenatal Vitamins + DHA 孕妇维生素含叶酸  1 softgel / day : "Nature Made"牌
2) L-Arginine 1500mg(3颗)/day, 是左旋精氨酸,一种抗氧化剂. 提高对促排卵药物的反应:"TWINLAB"牌
3) ogenol 碧萝芷:每天一次100mg, 最好晚饭后吃。碧萝芷是一种很强的抗氧化剂,从法国西南沿海一种叫碧萝松的松树皮提炼的才是正宗,因产量有限,所以好贵!
4)INOSITOL肌醇 4000mg/day 要配1000毫克的叶酸提高卵子质量, 着床率. “NOW"牌
5)Omega 3 Fish Oil 鱼油含有DHA,脂肪酸,提高卵子质量,美国大夫说可以吃。
6) 维生素D:每天早上吃一次1000mg, 这个美国大夫说可以吃,没有问题。
7) 维生素E:每天吃一次200IU
8) 钙片:500mg, 如果孕妇维生素里有钙,少吃点,一天总量最好不超过1000mg.
9) royal jelly 蜂王浆  蜜蜂里只有蜂王能产卵,但她快死的时候,把她的蜂王浆喂给普通的工蜂,普通的工蜂就变成了能产卵的蜂王 3颗/天蜂王浆: 每天早晚各一次,每次1小勺,最好不要用不锈钢勺吃.  另外吃蜂王浆胶囊也可以。
10)DHEA  (雄激素):每天3次,每次25mg, 75毫克/天/(S(bfucyw45j5qgyg553g1wtl55))/?PID=52&CID=0&OS=204 美国的研究,台湾的那家医院都推荐,提高卵子的数量和质量。
那个强抗氧