文档介绍：“我爱我,给心理一片晴空”
策
划
书
主办单位:机械工程学院团总支学生分会
承办单位: 机械工程学院团总支学生分会
心理健康部
一、活动目的
“大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。”每个大学生都会经历一个发展和成熟的过程,在这个过程中面临着人际关系、学业、情绪、恋爱、职业规划等人生必经课题。在这些课题中不可避免的挫折让心灵激荡起伏。为了更好地传播心理学知识,提高同学们整体心理知识水平,弘扬关注心生活的理念。也为了该活动有利于同学们认识自身的心理状况,将理论付诸于实践,将所学的知识用于解决实际问题,从而教学相长,并自我完善,树立良好心态,提高其精神境界与内涵,来更好地面对今后的学习、工作与生活。同时也希望这次活动激发同学们对心理知识的爱好和积极探究,以达到助人自助的效应!
活动背景:
在竞争日趋激烈,生活节奏日益加快的现代社会,一个人的生活质量如何,成功与否很大程度上取决于其心态如何。大学生作为“时代的骄子”更是面临着学业、就业等多方面的压力,如果不能很好地应对这些压力,及时释放心中的不良情绪,很可能出现各种不良后果,如沉迷网络等。由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,由于高校竞争机制的全面引入,来自各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。我们在感到惋惜的同时,今天,让我们外语心理环科党支部的同学们携手一起大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。
活动对象
14和15级全体学生
四、活动时间 
5月12日晚上即本周四晚上
活动地点 
暂定15304
六、比赛要求
,参加初赛的6支队伍进行对抗,并选取2组队伍参加校级比赛。
,不能携带相关资料。
。
,一组4个人。
七、比赛题型
(一)必答题
(1)题型设计:必答题共有6个题集,每个题集包括4道选择题和2道判断题,一共6道题。
(2)答题时间3分钟,每队按序号抽取一个题集,从抽中题集开始计时,2分钟时计时员举黄牌提醒,3分钟时举红牌答题终止。
(3)参赛选手看完PPT后答题,回答不出来,可有一次向现场观众求助的机会,否则视为自动弃权,自动弃权题可由其他观众回答,观众每答对一题,奖励一瓶饮料,答错给予参与奖励。
(4)参赛选手每答对一题加5分,答错不扣分。
(二)选答题
(1)选答题共有10、20分各30道选择题,参赛队伍应在小组讨论后选择不同分值的题型,须在20秒内回答完毕,答对加分,答错扣分(该题的五分之一的分值),可以弃权。弃权后由其他小组抢答,无抢答则该题视作废处理;
(2)当主持人读完题并宣布抢答开始方可抢答,否则视为犯规。
(3)当主持人宣布开始抢答之后,抢答成功,须在20秒内回答完毕,10秒时计时员举黄牌提醒,20秒时举红牌抢答终止,若选手未能答题或打错将扣掉一半分值;
(4)抢答采取举牌的方式,由抢答裁判根据举牌先后顺序宣布答题资格,选手起立回答。
(三)情景表演或主题演讲
(1)通过团体成员扮演日常生活问题情境中的角色,协助同学们学习人际交往的技巧及获得处理问题的灵感,并加以练习,也为学生提供了一个表演解读自己、解读生活、促进心理健康的平台。(Ps情景剧的选取可包括家庭生活、学业问题、休闲时光、交友等多个方面)。
(2)主题自己选择,要求积极健康向上,跟心理知识有关。
(3)每个参赛队伍要对上一个参赛队伍的表演做点评,第一组对最后一组的表演做点评,时间为2分钟以内。
(4)评分细则(附)
(5)代表队一开始表演,其分数将于代表队二表演完毕后公布。(评分规定:本题需嘉宾们进行评分,他们根据参赛者的创新思想,搞笑氛围,符合题意等规定进行评分。本题总分为60,,把选手的最后得分加入总分.)
(1)主题自己选择,要求积极健康向上,跟心理知识有关。
(2)根据自己在生活中的感受,选取材料进行演讲,时间在10分钟以内。
(3)每个参赛队伍要对上一个参赛队伍的表演做点评,第一组对最后一组的表演做点评,时间为2分钟以内。
(4)此演讲可配PPT和音乐,若有配乐或PPT,请及时和活动负责人联系。
活动流程
1. 主持人致开场白(包括:活动目的、选答题介绍、比赛规则等)。
2. 比赛开始,进行必答题环节,以序号为先后顺序开始抽题并答题。
3. 进行选答题环节,每答对一题,给予相应奖励。
4. 进行情景表演和主题演讲环节
6. 主持人公布比