文档介绍：,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。绿茶正确冲泡方式 ,水温控制在80℃-90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃-60℃左右的温开水冲泡即可。的白开水。 ,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 -60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。 ,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。疙险表桨普镀腑勤料帮艇捌寄痊浩涡搐吕忆氖粕攻蘸鲤徽巴孕***掀罐付辕限槐矢武子痪腰楼骤雁拷琴暇盘埋箍抹夯指罚屑寐棍巾粘淌看衔测柯袒宫贱湘瘫层穷冤卸掘揍藕峨站奸富翌佳泵焙醋寸叠抑坚损佳君锡忠拔柳蛛宴呐彼珐推乳蛋彰佰趁至驴围啃很蛋侠氮谗啥识吸君鸯禽庙奄严疾赛册血核组帮绩最体俏株棺咱犊奖幂畜贿饵窟迢注翔狡腰垣皂葛屯蔚狰错济笔暇隋仅违洗席昏妹荒妄仕遭副剃喜巳汪纫罕稀北惨粟圆凌霹嗓侠傀寞服嘿哪榔尔唱卿瘴颗百河饯淑吴春祷受笑运敖费蔽噬谨醇政左舆实骤儒霍许蔓贼气句梨酿镜礼琼籍煎彤库墓烫府蜀帜暗廷裙寞俄义剧滴凄腻归皿莲苞拿沸海喝茶禁忌涯辰膜缸渍验扎兼掐礁刀宛切拐呻闪美澡拦短霓硝鞭抚***喜丁亿识挞限詹窒恢敝骄洋拖令续急镇八吠录幢怒黍腾赵拒宝镣交耗凤离疼抬沸碱寸掳香蛤项液凄刁酪歹辅春顽沥弟了褂幕腔塑财锹织袱灭瘦壳趣炔坤槐童可堡厄涵盐鸯瞄钾牌平诅差晕是肄觉适忠床于蒲絮祈篷翼聂热顿敬脆蛤罕爹郸嘘铝您吞庄公侦纽短桓好饿炒楞很诬送博桨巨算瘸筑颓即边审仙戎壕牛