文档介绍：健康成长手抄报内容关于健康成长手抄报内容大家了解过多少呢?可能很多人都不是很清楚,下面就是小编分享的健康成长手抄报内容大全,一起来看一下吧。珍爱生命健康成长手抄报内容:外出不要怕安全巧筹划在你外出的时候,最好能做到下列几点: ,大约何时回来,与谁在一起,联系方法是什么。 。 ,不抄近道走小路。 ,面对车流行走,不背对车流,以免有人停车袭击。 ,要带手电筒、哨子、报警器等物品,万一被袭击,可用手电照射匪徒面部,吹哨求救等。 。 ,和其他乘客坐在一起,尽可能坐在靠近站台出口的车厢,坐靠近车门的位置。 ,尽量靠近司机和售票员。 ,包不要背在靠马路一边,以防坏人抢掠。 (如兜内、脖子上、衣服内),也不要放在包里,即使被抢,你仍可进家门。 ,一定要昂首挺胸,即使害怕,也要抖擞精神,要让企图袭击你的人望而却步。 ,应试着横过马路,看看那人是否仍跟着你。若该人紧跟不舍,你应跑向附近人多的地方报警求救。 ,谨防抢劫者在地道两头围截,要结伴行走或跟随大人一起走。 ,这样,你容易成为坏人袭击的目标。健康快乐成长手抄报内容:青少年成长包括生理和心理健康成长两个方面。世界卫生组织给健康下的定义为:"健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。"从世界卫生组织对健康的定义中可以看出,与我们传统的理解有明显区别的是:它包涵了三个基本要素:⑴躯体健康;⑵心理健康;⑶具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准,全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分,两者密切相关,缺一不可,无法分割。这是健康概念的精髓。因此,青少年在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼,另一方面更要陶冶自己的情操,开阔自己的心胸,避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时,要及时进行心理自我调试,必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助,以确保心理和生理的全面健康。[健康成长手抄报内容]