文档介绍：蹲踞式起跑班级:人数:50人授课教师::通过学习,80%以上的学生能够了解蹲踞式起跑的技术方法及作用。:学生能够初步掌握蹲踞式起跑技术动作,发展身体协调能力。:培养学生团结合作的意识和吃苦拼搏的精神。场地器材田径场、足球场接力棒4根重点难点重点:脚跟稍提起,膝关节保持一定的弯曲。难点:上、下肢的协调配合教学流程集合---热身操---游戏----蹲踞式起跑----迎面接力----放松小结课的结构时间次数教学内容教法学法组织队形准备部分223111一、课堂常规:,清点人数。,师生问好。,安排见习生。二、准备活动:徒手操:头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、正压腿、侧压腿、踝腕关节三、小游戏:、手势、哨声指导学生集合。。。,强调游戏纪律。、安静、整齐的排好队。。,预防运动损伤。,强调游戏安全。1、集合快、静、齐△××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○基本251一、蹲踞式起跑教学::“各就位”:听到口令后,走到起跑线后,两脚前后开立,有力脚在前,前脚脚尖离起跑线约一脚半,两脚前后相距一脚半,左右相距一拳宽;两臂伸直,左右分开,。。,。。、示范队形×××××××△○○○○○○○部分52略宽于肩,两手拇指相对,其余四指并拢,虎口朝前,手成弓形,撑于起跑线后,身体重心在两臂和两腿之间,两腿屈膝,后膝着地,颈部放松。“预备”:后膝离地,