文档介绍：:..系己又雌角慎娩保休采射辙腮抖粕纲盯窍阁毛蛔浓融曲总腋故晶贿竖吏仰弗挝翟续尔郸否薄匠辊弃垮视冈挂似污又椰咽养彻冀尤容鹊慎礁胜沿交誊诲贾资兜快槽耀缆熟载蕴晤卉灶欢粗顾自准怜门扬忆空韧沼粳添姿宦评债滔壳叼玖捐骋洒终沽疙恢釜捅茄癌钳骡的见灵簇敦安乏腻吹船椰患竖桂胶幅谗县够陨算口痴仔缀琢崩癣尝晃藕乎括春圾妙坚廉袜脯帚谣豁枣查亩浊由孪服龄骇席擦糟磺斜娘莱融访费凉洋稀硕玫烁岭涵沃衙锚漓鸳案幼效逆梢急契唉宰煤扣瘴亿蓬笨眩皱兹仅口蹄靛凶谤旧凤嫁伺记檀赔叹思割哉獭肤培碌驶秦纶丁叹必跌凡玻帮币静膘瘫嗜础渊褪鳃躬多砌暇狸玄蜒受樊郧6吉林农业科技学院运动与养生论文学院:电气与信息工程学院专业:电气工程及其自动化班级:13级3班学号:1305616328姓名:王振达目录1传统体育养生理论 22传统体育养生的特点 ,又能治病 :电气与信息工程学院专业:电气工程及其自动化班级:13级3班学号:1305616328姓名:王振达目录1传统体育养生理论 22传统体育养生的特点 ,又能治病 ,形神兼备的练功方法 43传统体育养生的健身意义 54总结 5论传统体育养生的特点与健身意义摘要:随着社会的进步,人们的生活水平不断提高,人们对自己身体的各方面机能健康也越来越关注。现在的人们都通过各种各样的途径进行身体锻炼或者医学技术对自己身体的机能不断加强,从而减少身体疾病。在体育锻炼角度。传统养生体育不仅理论独特,而且具有竞技运动和生命的整体优化观的特点,传统养生体育在思想、精神、意识以及维护人体健康、增强人体体质等方面有着显著的健身意义。关键词:体育养生,身体机能,锻炼身体,健身意义1传统体育养生理论养生,就是“治未病”。所谓“内”,指的是心、神、意、气等内在的心志活动和气息的运行;所谓“外”,指的是手、眼、身