文档介绍：第九讲产褥期保健学习内容一、概述二、产褥期妈妈的生理变化三、产褥期党见问题及处理方法四、如何科学“坐月子”五、产后需特别关注的问题一、概述·产褥期和“月子”是一回事吗?产褥期:指胎儿娩出至满6周(42天)“月子”:指胎儿娩出至满月(30天)二者不完全一致!二、产褥期妈妈的生理变化1、生殖系统的复旧生殖系统复旧外阴、阴道充血水肿消失子宫复旧骨盆底肌肉、筋膜张力恢复子宫复旧—宫底下降·子宫从分娩前的1000克恢复到未孕时的50克;·子宫收缩变硬,逐渐缩小;·产后6周,子宫恢复到未孕大小;·产后子宫复旧时引起的下腹部阵发性剧痛;·经产妇多见;·产后1-2天出现;·持续2-3日消失;·哺乳时可刺激宫缩,疼痛加重;·不需要特殊用药。子宫复旧——恶露·什么是恶露?·恶露的变化与子宫恢复情况有关。一定要注意观察恶露情况!如何观察恶露是否正常·从恶露颜色和持续时间观察血性恶露持续3天浆液性恶露持续10天白色恶露持续3周共持续4-6周·从恶露的气味观察·正常恶露有血腥味,无臭味2、乳房的变化——泌乳·分娩后开始有乳汁分泌;·早吸吮、早开奶;·吸吮刺激是乳汁不断分泌的关键;·坚持母乳喂养——给孩子的第一份礼物。