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健康自信阳光七年级青春健康讲座.doc

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健康自信阳光七年级青春健康讲座.doc

上传人:sssmppp 2019/11/16 文件大小:25 KB

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文档介绍::..七年级青春健康讲座“健康、自信、阳光“——七年级青春健康讲座一、社会角色的认可不论男孩女孩。从呱呱坠地的那一霎那起,就注定了要在世界上扮演不同的角色。这既是一个生物学的事实,又是一个社会事实。所以,我们一出生就被分别纳入了划分好的两个性别范畴,意味着我们性别角色社会化的开始。儿了(学生……)f丈夫f父亲f祖父儿子(学生……)一妻子一母亲一祖母问:现在,我们的社会角色是什么呢?冋答:(男孩一般会比女孩晚开始1年,即13岁左右)我们就步入了一个十分微妙的时期一一青春期。为什么说它是微妙的呢?1、 我们的身体飞速增长(肌肉、骨骼、身高、体重、毛发、变声以及第二性特征的发育等等一一生理变化)2、 我们进入了人生第二次心理断乳期。既依赖又想独立、既想得到别人的认可又羞于表达门己、既有远大的瞬时的理想又不知道如何着手,我们孑盾、苦恼、又混合着好奇、探知。、 我们开始关注异性,因为女生比男生早发育一-两年,所以这一时期的女生尤其要调整好口己的心理状态。谋区:无心学习,沉浸在门己的想象和猜测中。2、 对“性”的朦胧向往和好奇。误区:想通过黄色网站、电彩、书刊等不良的方式来满足自己的好奇心。3、 我们会特别在意自己的相貌、身高、体重、肤色等等体貌状态。误区:吋时关注自己,模仿他人(或明星),会造成“东施效颦”、“画虎成猫”尴尬局面。会出现学习困难。4、 会遇到挫折、因感情用事自暴自弃。5、 同学交往易成小团体。口己认为儿人关系很好,可是会造成观点受到限制、交往局限,无法接触更多的别的类型的朋友。6、 ……四、解决问题有办法所有的这些都会在我们成长的道路上化成大大小小的问题出现在我们面前,阻拦我们的脚步。如果不能及时处理好,会影响到我们今后的学习和生活。你知道该怎么办呢?冇的同学可能会说:我躲。其实,我们不如在逃避之前用下列的方式方法“武装”好自己,做一个勇敢、聪明的人,一个个击破这些看似很强大的泡泡。1、立志苏轼曾说过“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”不管是大致还是小志,你都要清楚你想要什么样的目标,想达到哪个层次。2、 做好磨砺自己的准备。首先要有这样的意识:现实生活就是磨砺我们最好的地方。比如正确对待挫折。孔老夫子曾给爱睡午觉的门生宰予下过“朽木不可雕,粪土之墙不可污”的“评语”。好在宰予心理素质上乘,并未破罐了破摔,而是闻过则改,最终成为贤士。假如他绝望Z余卷起铺盖走人,则孔门七十二贤人仅存七十一个了。古圣孔孟二人早在二千年前就从自己的教育实践中洞察了艰难困苦能催人立志、逼人自强、迫人生智。挫折能造化出“降大任、得天命”的治国之才。3、 抓紧学习的黃金吋间,修炼内心一一美德、气质、良好的性格等等。良好的性格的标志:殷勤不可懒惰,谦虚不能骄傲,温和不可急躁,诚实不能虚浮,乐观向上有信心,知恩图报有良心,节制悔过能清心,立志培养责任心。•道徳:徳包括九个字(勤、知、恩、善、温、忍、和、节、爱)•气质:包括内在与外在,内在通过外在彰显。知道每个人都有各口的优势与劣势;要欣赏、赞扬別人的优点,要学会扬长避短、取长补短;要宽容理解别人的缺陷。多读书、读好书,“