文档介绍：1太极功夫扇一套动作分解第一段一、起势左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上二、斜飞式1、分手画弧,提脚抱手。2、右脚向右开步,两手交叉。3、重心右移成右侧弓步,右手向上举扇,左手向下按掌。三、白鹤亮翅1、向左转腰摆扇。2、向右转腰分掌。3、曲步亮扇。四、黄蜂入洞1、抖腕合扇。2、摆扇收扇提脚。3、转身上步4、弓步向前平刺。五、哪吒探海1、后坐收扇。2、扣脚转身。3、弓步下刺扇六、金鸡独立1、收脚绕扇2、上步分手绕扇3、独立撩扇七、力劈华山1、落脚合扇2、盖步转身按扇3、转身绕扇4、弓步前劈扇八、灵猫捕蝶1、转身摆掌2、上步翻腰抡扇3、退步弓步压扇4、翻手反压扇九、坐马观花1、虚步合扇2、退步抡扇3、反穿刺4、马步亮扇第二段十、野马分鬃1、转腰合扇2、弓步削扇方向转向正西十一、雏燕凌空1、扣脚穿掌2、并步亮扇扭头转胸转看左侧十二、黄蜂入洞1、收扇上步2、弓步直刺十三、猛虎捕食1、收扇震脚2、弓步推扇十四、螳螂捕蝉1、转腰绕扇2、分手绕扇3、踔脚撩扇十五、勒马回头1、合扇转身2、盖步按扇十六、鹞子翻身21、翻身绕扇2、摆花绕扇3、退步藏扇十七、坐马观花1、抡臂举扇2、转身穿刺3、马步亮扇第三段十八、举鼎推山1、转腰收扇收脚2、马步推扇十九、神龙回首1、转身收扇2、弓步平刺二十、挥鞭策马1、撇脚绕扇2、上步绕扇3、擦步反撩扇二十一、立马扬鞭1、转身挑扇2、点步推掌二十二、怀中包月1、转身歇步抱扇二十三、迎风撩衣1、上步合扇分手2、并步贯扇二十四、翻花舞袖1、摆扇穿手2、云扇摆掌3、侧弓步劈扇二十五、霸王扬鞭1、分手摆扇2、歇步亮扇二十六、抱扇过门1、开扇托抱2、合扇举抱第四段二十七、野马分鬃1、转腰合扇2、弓步削扇二十八、雏燕凌空1、扣脚穿掌2、并步亮扇二十九、黄蜂入洞3、收扇上步4、弓步直刺三十、猛虎扑食3、收扇震脚4、弓步推扇三十一、螳螂捕蝉4、转腰绕扇5、分手绕扇6、踔脚撩扇三十二、勒马回头3、合扇转身4、盖步按扇三十三、鹞子翻身4、翻身绕扇5、摆花绕扇6、退步藏扇三十四、坐马观花31、抡臂举扇2、转身穿刺3、马步亮扇第五段三十五、顺鸾肘1、马步合扇2、马步顶肘三十六、裹鞭炮1、转腰合臂2、抡臂叠拳3、马步翻抖拳三十七、前招式1、转身摆掌2、虚步拨扇三十八、双震脚1、曲蹲分手2、蹬跳抱扇3、镇脚拍扇三十九、龙虎相交1、提膝收扇2、蹬脚收扇四十、玉女穿梭1、落脚合臂2、叉步展臂3、后举腿亮扇四十一、天女散花1、开步抱扇2、五花云扇3、叉步抱扇四十二、霸王扬旗1、开步展臂2、歇步亮扇四十三、行步过门1、转身穿扇2、岔步抱扇3、抱扇行步4——7、行步8、转身合掌9、开步合扇,两臂展开,面向正南第六段四十四、七星手1、两臂前举2、曲蹲按扇3、虚步捧扇四十五、拦扎伊1、收脚抱手2、转身上步3、弓步捧扇四十六、捋挤式1、合手翻扇2、后坐后捋3、转身搭手4、弓步前挤四十七、苏秦背剑1、后坐平立2、转腰推扇3、弓步推掌四十八、搂膝拗步1、撩掌合扇曲蹲2、转身上步3、弓步踔扇四十九、单鞭下势1、转身勾手扣脚合步2、曲步穿扇亮扇五十、弯弓射虎41、弓腿起身举扇2、转腰摆臂3、曲臂收扇4、架扇打拳五十一、白鹤亮翅1、转腰合扇2、转腰分手3、虚步亮扇五十二、收势1、抖腕合扇2、收脚、开步、平举3、并步抱扇4、垂臂还原32式太极剑动作名称起势第一组1、并步点剑2、独立反刺3、仆步横扫4、向右平带5、向左平带6、独立抡劈7、退步回抽8、独立上刺第二组1、虚步下截2、左弓步刺3、转身斜带4、缩身斜带5、提膝捧剑6、跳步平刺7、左虚步撩8、右弓步撩第三组1、转身回抽2、并步平刺3、左弓步拦4、右弓步拦5、左弓步拦6、进步反刺7、反身回劈8、虚步点剑第四组1、独立平托2、弓步挂劈3、虚步抡劈4、撤步反击5、进步平刺6、丁步回抽7、旋转平抹8、弓步直刺收势四十二式太极剑动作名称预备式(1)起势(2)并步点剑(3)弓步削剑(4)提膝劈剑(5)左弓步拦(6)左虚步撩(7)右弓步撩(8)提膝捧剑(9)蹬脚前刺(10)跳步平刺(11)转身下刺(12)弓步平斩(13)弓步崩剑(14)歇步压剑(15)进步绞剑(16)提膝上刺(17)虚步下截(18)右左平带(19)弓步劈剑(20)丁步托剑(21)分脚后5点(22)仆步穿剑(右)(23)蹬脚架剑(左)(24)提膝点剑(左)(25)仆步横扫(26)弓步下截(右、左)(27)弓步下刺(28)右左云抹(29)右弓步劈(30)后举腿架剑(31)丁步点剑(32)马步推剑(33)独立上托(34)进步挂剑(35)歇步崩剑(36)弓步反刺(37)转身下刺(38)提膝提剑(39)行步穿剑(40)摆腿架剑(41)弓步直刺(42)收势杨式***太极剑1预备势19乌龙摆尾(虚步下截)37哪咤探海2起势20青龙出水(左弓步刺)38犀牛望月3仙