文档介绍：1、如何美容护肤?                选择美容护肤产品的时候,选择一些比较温和性的含有补水美白的护肤产品,如含有维E,维C的护肤产品比较好,另外去美容院不能用一些含有激素的美白产品,像那种一次性就有很好效果的产品最好不要用!我的皮肤容易长斑,所以一直在寻求好的美容护肤的方法,一次听见商场在做活动,说有一种产品可以让斑点吸出来,我就去试了一下,真的斑点都被吸出来了,但是回去后,过了两天斑点又慢慢的冒出来了,皮肤也开始变得敏感起来,从此后,皮肤就很容易起一些红血丝,特别是冬天了,容易被风吹红,因为角质层受损,所以以后不敢再用一些刺激性的产品了,对于美容护肤的经验,还是从康盟活肤那里得来的,它是一种口服的美容护肤产品,比起那些外用的美白祛斑产品效果好多了,我才用了两个月,斑点就慢慢的消退了,淡化了,真是不可思议!本来我的斑长了有六七年了,没想到康盟活肤排毒养颜效果这么好!2、如何美白肌肤?皮肤不是天生的黑,都可以通过一些产品来美白的,像你这个年纪。皮肤应该是水水嫩嫩的啊,引起皮肤发黄,脸色变差的原因就是营养不良,没有补充身体所需的维生素,才会导致皮肤过早蓑老,另外平时要注意补水,还有内分泌要调养好,才会拥有美白肌肤,所以在调理面部皮肤的同时也应关注一下内分泌,平时如果经常性的出现便秘,口臭这种现象的话也会出现脸色发黄,有色斑。所以还需平时的饮食调节,另外可以用一些皮肤护理的美白产品,像20左右就比较适合佳雪,小护士这些普通的品牌,不能用含有激素的美产品,另外康盟活肤是一个调节内分泌,补充维生素的产品,我脸上长的色斑也是因为饮食不调引起的,想了很多的方法都没治好,我花了一千块钱左右买了调节内分泌和新陈代谢的保健品吃了,效果真的挺明显,色斑明显的淡了,皮肤变白了。3、如何美白祛斑?                 现在美白祛斑的产品不胜繁多,但是只是解一时之需,还有一些美白产品需要长期使用,而且价格不菲,美白的产品固然可以长期使用,但是目前美白祛斑的产品大部分含铅汞量超标,所以需要谨慎购买,另外,美白的产品本来就含有激素的,所以不适合20岁左右的女孩子使用,如果长斑,看是不是因为缺乏水份,或是内分泌失调的原因而导致的,可以用海藻面膜,或是补水的产品,海藻面膜是补水的,也可淡化色斑,我以前脸上的斑点就是我坚持用了两年的海藻面膜所淡化的,另外在饮食方面也应注意,因为缺乏维生素E才长的斑点,年轻女孩应该补充维生素,调节内分泌的排毒产品,具有美白祛斑的功效。4、美白产品有哪些?                        美白产品有很多种类,但是美白产品不适合敏感性的肤质,因为表皮层很薄,容易受外界影响,一般容易晒黑的皮肤都是属于敏感肤质的,想要白回来,只有通过补水,通过饮食调节白回来,而且美白的过程需要一段时间,这个不能心急的,可以用一些补充营养的产品,容易晒黑的皮肤是皮肤缺乏疫力,用一些美白产品只是起到暂性的作用,而且会改变皮肤的酸碱平衡,所以选择美白产品还是慎重,我们做美容师这行的,很注意的是安全美白,因为现在的一些美容院都不提倡快速见效的美容手法,除非是通过器械,另外想要美白,排毒是最关键的一步。5、美白方法有哪几种?                 有很多种,因为现在很多有心人发掘了多种美白护肤的方法,我们吃的一些水果,或是蔬菜都是可以美白的,