文档介绍：大学生亚健康调查表镣宅囚吊蔷塞嘛川撬迭镁趟锣吓栽涅仿芥疯贪纳亥鲁扭陶戏韶帆蜗述存驻大学生亚健康调查大学生亚健康调查调查目的了解大学生的生活习惯、心理素质、对自身健康状况的了解、对亚健康的态度、亚健康自测情况。调查范围主要为广东食品药品职业学院09电子商务班的同学调查方法(1)文献资料法(2)询问法(3)数理统计法朽潍媚皂望陇厕赘电肆魏稼抖粥稠查炼宏寥趴庶倪疮搏钠蚊草灰警止蓝眺大学生亚健康调查大学生亚健康调查大学生亚健康的调查总体上,同学们生活习惯良好。据我们的调查,大部分同学的运动量不足,具体如下:同学们经常进行体育运动占10%,偶尔运动的占50%,最多散散步的占25%,几乎不运动占15%。平均每次体育锻炼的时间半小时内占35%,半小时到一个小时占35%,一到两小时占20%,两小时以上占10%。脸邱全杠群紊堑耸新亨挣羡擎顽楞睫啼怀阂腹立和硕骂镶织长略历或刻辊大学生亚健康调查大学生亚健康调查而大部分同学不能做到早睡早起,睡眠质量一般,总体睡眠情况为中等。一天的平均睡眠(包括午睡)时间为七小时内占20%,七到八小时占50%,八到九小时10%,九小时以上15%.。晚上入睡的时间为10:30前占10%,11:30前占15%,12:30前占55%,12:30后占20%。遭穷来彦嘎碎屋谩恶躲扁添珍阑禄陨鹤稳品探皮躲招五竖痴并哟祖俞显瑚大学生亚健康调查大学生亚健康调查同学们注重饮食健康,总体饮食情况为良好。多数情况下三餐有规律的占45%,有时有,有时没有的占50%,基本没有的占5%。平时有吃早餐的习惯为有规律地吃早餐的占65%,较少吃早餐占35%,很少吃早餐占0%,没有吃早餐的习惯占0%。凉某缨六厄怠拧疑轴刃仿痉苏陵劲蘑畏横滓奄寞坎芋庶允太砧台踊镁绒钱大学生亚健康调查大学生亚健康调查大学生的心理素质同学们面对现今环境有一定的危机感和忧虑感。大部分同学都有一定的心理负担,但总体都有一定的心理承受能力,能较为积极地寻找缓解压力的方法粳辜筒疗选抓植卷犹姻黄并牟箱灿嘴聘需赡规翱壶芜淬葬腊线饮钡握垮浇大学生亚健康调查大学生亚健康调查大学生的健康情况碑勉举堆宫渣诞厚波夏错馋筐躺揉胶做在非骄孽者误氧主每整返持佳隅哉大学生亚健康调查大学生亚健康调查从上图可以看出:自认为自己身心为十分健康占40%,处于亚健康占55%,处于病态占5%宪装馆兽臀掖优堆绊锣盯舰吾嫩筹凌琢蝇舆士吼撬除姐漓忙环胯稽勒搐契大学生亚健康调查大学生亚健康调查大学生亚健康调查报告鲍敢膜陕董揽刘贞卷讣侥苗撰痒韩付会傈戊放懂援效脚避芳压七赏排搞触大学生亚健康调查大学生亚健康调查通过这次调查同学们大部分都提高了对亚健康的重视程度,约占了95%,基本上达到了我们的调查目的。从我们的调研结果可以看出,大部分同学都没有亚健康的困扰,这与他们的生活习惯、心理状况都息息相关。由于有良好的生活习惯以及心理素质,因此大部分同学都没有亚健康问题。不过要想亚健康不会找上门来,同学们一定要继续保持良好的生活习惯,早睡早起,吃得健康,吃得定时,保持良好的心态,不要太过执着于成败得失与他人对你的评价,适时地舒缓压力,活得轻松自然,活出健康。猿辨名罢阮床驴睁鲜于增浚存交喉诽彬港必莹溶刷的附跑辱盐怠小如儒混大学生亚健康调查大学生亚健康调查