文档介绍：::1双,:如果穿长袖衣服骑车,或者不怕晒黑,:::个人爱好带2件短袖(夏天):作为排汗内衣或外衣,:视乎所在地区温度,一般以轻薄型为佳,减少背负;:备/:骑车/户外用(长途骑行,个人不赞成带锁鞋):洗澡/戏水/骑车用;:(有车友不喜欢带这个)::便携型/短装小气筒;:软壶,夹车架上;:两者选1,独立强光电筒不错;:肯定得装个;:适合车子尾架,看行程远近确定容量;:可以作为挎包为妙,不然就得多准备一个腰包/挎包;:1对备用;:2条;:2条;:如胶带;::6mm、5mm、4mm足够;:开16mm、15mm螺帽;:::.**::::::::可以装热水,::很实用,不用洗,::也许不会吃,但是可以救急,,,.地图::(应急用):可以记录路途心情与一些电话,资料;:外出拍照,::一把(方便停留外出使用,如有冲锋衣,可考虑不带)、:,,,,把车子控制在控制范围内,,还要学会“该出口时就出口”,,,“引人犯罪”,,小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、,,,,,放弃财物,,祝旅途愉快。尼泊尔回来整理下长途骑行装备清单一:人身装备1、骑行装备头盔:(选择头盔是件很严肃事,不要以为头盔就是装饰品,它是你生命最后一道屏障,请务必购买好头盔,100以下头盔基本就不用考虑)骑行眼镜:(头盔保护事后,眼镜是事前,挡风,防沙尘力,让你视野保持良好状态)骑行手套:(半指、长指各一双,中尼线路高海拔地区很多,天气变化快,上山下山时间