文档介绍：排球运动员选材标准_谈青少年排球运动员的科学选材
科学选材,科学训练,科学管理,已成为竞技体育运动技术水平提升的三个要素。实践证实,只有那些含有天赋的运动员,才有可能发明出优异成绩。选材的正确是成功的基础,科学的选材是成功的保障。排球运动员科学选材的关键在于把含有从事排球运动特殊先天能力的青少年选拔出来,给以专门的训练,使她们先天的能力得到充足的发挥和发展,依据运动项目标特点和要求,用当代科学的手段和方法,经过客观指标的测试、全方面综合评价和预计,进行系统的培养,而且不停地检测其发展趋势的一个过程进而达成较高的竞技水平。不能把科学选材看成仅仅是运动队招收运动员的一次全方面检验,因为青少年运动员在生长发育过程中,受到遗传的阶段性规律的影响,不可能经过一次测试就能瞄准一个世界冠军,经过测试发觉的“苗子”,还需要经过系统的科学训练方能成才。在训练过程中,还要不停地追踪观察,分析其发展趋势,才能选得更准。所以,选材和育才必需紧密结合。
依据排球项目标特点,怎样用科学的方法在青少年时期选出适宜从事排球训练的人才,在本人从事近四十年的排球训练中,经过对多批队员的挑选,优异运动员的个人统计档案和追踪训练观察,对科学选材谈部分粗浅的体会。
一、身体形态
在众多的青少年选材中,体型指标占有相当主要的地位。挑选排球运动员要求身体高大、肩宽臂长、身体均匀、有较强的爆发力、身体素质突出。在具有以上条件的基础上,还需要踝关节灵活、柔韧性好,深蹲时臀贴小腿和脚跟,跟腱细长方便在起跳过程中,充足伸展幅度,便于发力,增加腾空高度和时间。
二、身体素质
身体素质是指人体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力。身体素质是掌握和提升排球技术的确保,突出的运动才能是以优异的身体素质为基础的。经过了解运动员的身体素质水平能够看出是否有发展潜力。
三、机能和心理素质
运动员成长的原因是多方面的,不但需要运动员有超群的身体素质、极大的生理潜力和遗传方面的优势,而且还要有利用、动员、发挥这些优势的心理能力。运动员所进行的运动,既是身体的运动(生理活动),也是心理活动,而生理活动和心理活动是统一的,其中心理活动对运动活动起着调整、控制和主导作用。
运动机能的学****和掌握、比赛成绩的发挥和运动员对应的心理训练已成为当代运动训练的主要组成部分。培养排球运动员,要挑选心脏功效好、血色素含量高、肺活量最大吸氧数值高的为宜。心理素质和神经类型要选拔那些性格活泼、开朗、作风泼辣、自信好胜、意志品质坚强、能够战胜自己、长久进行刻苦训练、比赛中不畏强手、不甘失败、悟性好、思维灵敏、头脑清醒,比赛中能即时、正确地了解教练的