文档介绍：苦荞茶的功效和作用苦荞茶的正确喝法
我们大家全部知道苦荞茶是一个纯天然的健康茶品，有着丰富的营养价值，适合我们大多数人的饮用的，现在就和xx一起来看看苦荞茶的功效和作用及食用方法，期望对你有所启发。
苦荞茶的功效和作用是什么
咏轻松苦荞茶是是一个保健茶饮品，苦荞茶并不似传统意义上的茶，用茶叶来制作,而是将生长在海拔2500米以上的云南高原地域苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品,严格来说是一个炒米茶。分为一般苦荞和黑苦荞。那么，苦荞茶到底有些什么功效和作用呢?
(血糖高，血脂高，血压高)症状的，对于降血糖，诊疗糖尿病及其并发症的也有很大的作用。
苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改进糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，所以能够诊疗糖尿病及其并发症。
苦荞茶能够增强人体免疫力，驻颜防衰老的作用：咏轻松苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质能够增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。苦荞茶中所含的黄***类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝和因半乳糖***和CCL4等引发的中毒性肝损伤都有一定的疗效。
。天天品茗、吃茶能够美容。 把苦荞茶用于化妆品中，使苦荞茶中的VE等美容成份直接被皮肤吸收,苦荞茶美容品有：苦荞茶洗面奶、苦荞茶化妆水、苦荞茶面膜等。它们全部利用了苦荞茶的美容效果，含有安全、刺激性小等的优点，使用方法简易，经济适用，长久坚持能够达成良好的效果。
天天茶汤洗脸：晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上，然后轻轻拍脸，或将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
：苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功效，从而起到很好的减肥功效。
把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，含有减肥的效果。食茶对减肥很有效，天天吃1—2匙茶粉，能够和酸奶一起吃，能够冲牛奶喝，或拌饭吃等。不但能够减轻体重，还能诊疗便秘、高血压等症。
：把苦荞茶冲泡后挤干，放到纱布袋里，闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲惫，改进黑眼圈，诊疗眼部炎症。
、泡足：把苦荞茶20—30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足，医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑，还能驱除体臭，身上带有清茶香。
苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些全部是幼儿发育所必