2021年薄荷叶的功效和作用薄荷叶的功效和食用方法.docx

文档介绍：薄荷叶的功效和作用薄荷叶的功效和食用方法

　　薄荷自古就是中国常见中药，可治感冒发烧、喉痛、头痛、目赤痛、肌肉疼痛、皮肤风疹瘙痒等，另外对痈、疽、疥、癣、疮亦有效。那么薄荷叶有哪些功效呢?薄荷叶的食用方法是什么呢?下面由xx为大家讲解下薄荷叶的相关知识吧。
　　薄荷叶的功效
　　
　　薄荷含有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用;所以，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒含有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛含有显著的缓解和镇痛作用。
　　
　　薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;对上呼吸道感染亦有显著的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
　　
　　口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、促进食欲、增加胃粘膜的供血量，改善消化功效。有益于诊疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可诊疗呃逆和痉挛性胃痛。另外，薄荷在肠道内亦有很好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，含有减缓肠疝痛的作用。
　　
　　关键利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改进部分含有异味和难以吞服的药品的不适感。
　　
　　当代人易疲惫，对于工作压力大的人群，更轻易产生烦躁、失眠、肝气郁结等症状。薄荷能有助缓解烦躁、失眠等症状，改进抑郁等不良情绪、能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。
　　薄荷叶的食用禁忌
　　薄荷性凉，所以食用起来还是要注意部分禁忌，不适合的人群还是少食为好。
　　，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。
　　、阴虚发烧多汗的患者也应慎用。
　　，故晩上不宜饮用过多。
　　薄荷叶的食用方法
　　
　　新鲜薄荷叶清洗洁净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。