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喝蜂蜜柚子茶的功效和作用禁忌.docx

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喝蜂蜜柚子茶的功效和作用禁忌.docx

上传人:业精于勤 2021/4/26 文件大小:16 KB

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文档介绍:喝蜂蜜柚子茶的功效和作用禁忌

  品茗是一个休闲养生的享受,能够让人的心愈加平静,体验到茶的清香和乐趣。下面由xx为大家介绍蜂蜜柚子茶功效和作用,期望能帮到你。  蜂蜜柚子茶功效
  柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素全部远远超出了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。另外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和多种无机盐类,不但有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。因为加入了天然蜂蜜愈加增加了人体所需的微量元素。含有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
  中医说柚子性味酸、寒、无毒。含有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等多种功效。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。因此柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。  蜂蜜柚子茶作用
  蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长久喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸含有排毒作用,常常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤临时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这么的美白效果才会更长久。  喝蜂蜜柚子茶的禁忌
  1、蜂蜜和柚子即使营养价值比较高,不过不是全部全部能吃的,比如说身体虚弱,脾虚泄泻的人最好不要吃柚子,吃多了很轻易造成腹泻,因此理所当然的,脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。
  2、柚子茶里含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多服。
  3、另外,在网上一直流传着一个说法:“假如高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐她汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐她汀的降血脂作用,病人会所以出现肌肉痛,甚至肾脏病变。”这种说法是正确的。这关键是因为柚子汁中的一个黄酮类物质能够抑制药品代谢酶,造成药品代谢减慢,使血液中的药品浓度增加。所以,最好不要用柚子茶冲服药品。
  最终,在冲蜂蜜柚子茶的时候要注意,不能使用高于40°的开水来冲的,水温过高是会破坏蜂蜜的营养成份的,这么就是去了蜂蜜柚子茶的营