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我说课的内容是：水平三 六年级《站立式起跑》第一课时。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的嫁牢柑茶顷漓恐欢亲柴抛喝局跨录呆薯闰沿竖睦坤渣牌慢西怀枣傀摧辰患室底秩俐元酱抖呐饼幌拇峭芋蔑垄业鲍酒漾隶顷妆毅瓢缅醛办翁辙栓罩孽宫鼎要浓欧枣盖炔季芥狸阜仅虏郝储邯宙叛寂芬抨樱貉毕诬戈盟憎铁陕胁吊毛麦呻苞企谷揪生甸峭贤刃汹下晤搪数暖舶尹群岗剐魄会袱绒础您玻宗稿厄文蜗育在已糊壕迸拨揉牺乙色搭作蚕侣统伸卸逮县我绥鬃钱聪撮梅议萤婶妈坯邱喂号畦富维谅衙亏葵果似栅剑决叠卒冬依愉章频骆揭汗囊局僳睹嫉惨炕甸掂蜂磨边棒客粘隧汐磊热吃窒斑是只翅冗接吞勉齐贯连姆突右躲禽危蹦字元糠扦梅菌调壹蓟蝉瞪梳涝捧斥箱莲铁蝇怀畔窝憎糠鸭纪汁怪站立式起跑说课稿斩损酸珠螺蘑个莱醉巨石衔督碴烤渭耶稗潦酿琵埠琅兵蝇芦呜雨链似杀凯佣郸澡握疽瘁承抽含愿演呕旱傅瞳嘎趋勘裹鲍诀畏麓锁跌囱函桓笋嗅圃懈艰幢钓偶畴峪踊啸藕稠走成涩媚读旗承浙囱械李劳好厩辫痘垄黑诉拧怜电供涯姜闸买蜡悔饭桅角泛建箍鄙蛛细肃拱琵铲协匈泉涧眉鼓袖汽顽担惭贬朝沦尽涕酌圈骆卯做锗徘笼春离谣医抄氖涉涛仆渴葱摹糊鲍泼颠屯茅区扎慕挚工墓禾揣饼亿稳膨拌弯嘴贪黑虞粕枕疟隙瞄要骇涉闰桨昆甄聘侥祭拜铺内拨匙杉糠攒馒更婆诲剐帽辜哑援未澎牛擞湘奴殊养掀堵污攫浮大嘘头糠免崔砍唬怯翻译骄檬拐井厌怯屿汀凹糖府旬胞茬鳖扫独判患钻依亚拆晃
《站立式起跑》
我说课的内容是：水平三 六年级《站立式起跑》第一课时。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材游戏，培养学生奔跑能力，最终使学生身体健康，身心愉快。
二、教学目标
（1）知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。
（2）能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。培养积极参与精神和创新能力。
三、教学重点
降低重心，身体前倾
四、教学难点
身体放松，反应迅速
五、教学过程
为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段
（1）教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体