文档介绍：健康管理 2021 年 第 4 期 科学养生
如何防止产后抑郁症的护理体会
肖蓉
（乐山市市中区妇幼保健院，四川 乐山 614000）
产后抑郁症是产妇在产后几周甚至更长时间发生的情感性 响也非常大。大家都知道，家是避风的港湾，家是一个让人一
精神障碍性疾病。根据临床调查数据表明，60% ～ 70% 的产妇 听就非常信任、一听就感觉温暖的地方，但若是产妇在家庭中
都会在产后患上抑郁症。产后抑郁症表现为不爱讲话，情绪明 没有感受到爱，没有感受到温暖，情绪上也会有很大的波动，
显低落，思维迟缓，对生活显得兴致缺缺，缺乏精力，严重时 这些也很有可能使得产妇患上产后抑郁症。产妇从怀孕初期到
甚至还会出现***的倾向。 分娩再到产后，这期间是最需要丈夫以及家庭的支持和帮助的，
产妇分娩前后体内各激素比例发生变化、内分泌功能不平 如果没能从丈夫和家庭中得到支持就很容易产生产后抑郁症。
衡都是产妇患产后抑郁症的病因；分娩时产妇情绪过度紧张、 当然，如果产后无人帮忙照顾孩子、丈夫以及家人不满意宝宝
产后因为婴儿的抚养问题忧心忡忡都是产妇患产后抑郁症的诱 的性别、家庭经济不够理想、婆媳关系紧张、自家居住环境舒
发因素。相对来说，平时个性较强、好胜心强、责任感强以及 适度不高等，这一系列问题都有可能导致产妇患上产后抑郁症。
比较神经质的产妇比性格平和的产妇更容易在产后患上产后抑 2 产后抑郁的治疗和护理
郁症，因此要格外注意产后情绪的调节。 医院内护理
1 产后抑郁的原因及症状 若产妇患上产后抑郁症，医院方面和产妇家人都应该积极
女性在怀孕期间，体内荷尔蒙雌激素和