跳皮筋[3].docx

文档介绍：跳皮筋
教学目标：
知识和能力目标：
1．学生掌握跳绳的技巧与方法，使他们乐于运动，善于运动。
过程和方法目标：
1．发展学生的协调性，上下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
情感态度和价值观目标：
培养学生的克服困难，积极参与体育活动。
教学重点：
1．掌握跳绳的动作方法。
教学难点：
身体的协调配合。
教学方法：
1．讲解法2．示范法。3．鼓励法
教具准备：口哨。呼啦圈。短绳。长棍
课时安排：1课时
教学要点：
通过让学生做游戏提高学生的参与体育活动，和身体素质。掌握学生跳绳的准确的动作方法。
教学步骤：
导入：同学们你们喜欢跳绳吗？跳绳的时候靠身体的那部分？
讲授新课：开始部分（3-5）
课堂常规：
体委整队2-师生问好3-点名4-检查服装5-安排见****生6-宣布课的内容7-热身跑。
老师活动;
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。 Xxxxxxxxxxxxx
3、讲解队列练****的要求。 Xxxxxxxxxxxxx
4、师生一同练****br/>学生活动：
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。 xxxxxxxxxxxxxx
3、听从指挥注意力集中。 xxxxxxxxxxxxxx
4、学生充分活动各关节。
基本部分（25—30）
做游戏;老师让学生组织游戏。
学生四列横
学生先跳前面的圈子然后加速跑跳前面长棍子。老师一面讲，一面示范做游戏的时候，注意安全，不要随意动作。
Xxxxxxxxxx x
xxxxxxxxxxx x
一、跳短绳：（并脚跳）
老师活动：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生组织比赛。