文档介绍：（此文发表于《中国学校体育》2007-1）
我的成长经历
河南省卫辉市九中 刘卫峰
1987年，我从师专化学系毕业分配到初中教体育。从此，我就与体育结下了不解之缘，我由一个体育爱好者转变成了一个体育教育工作者，我的生活和感受也就与体育教育连在了一起，我把许多时间都用在了体育知识学****体育项目锻炼和体育教学研究上。回首看待自己的成长经历，以下事情最难忘怀。
一、促使我默默工作、提升认识的一次公开课
参加工作伊始，虽然经验欠缺，但精力却极为旺盛，那时上体育课，主要是摹仿老教师上课，个人对课的理解比较肤浅，更无所谓新思想、新教法，平时的教学比较注重“精英教育”模式。1988年春季，参加工作不足一年的我，有幸上了一节全市体育教师观摩的公开课。那时，对于我来说，根本谈不上具有教学经验，但是，凭借着对体育工作的热情，凭借着老教师的精心指导，我执教了平生第一节公开课。通过那节课，我知道了体育课的教案该怎么去书写、我知道了体育课的教材搭配必须使上下肢的锻炼结合起来、我还知道了等时轮换教学法等许多我以前不知道的方法。那一节课后，我的反思非常的多：一是体育课的教学艺术决不逊色于其它学科；二是体育教师上课的功夫必须下在平时；三是普通体育教师易做，优秀体育教师难当；四是体育教学虽默默无闻，却能不断地创造着辉煌，学生的运动技能提高速度与教师的指导有密切的关系。从那以后，我已明白要想成为一名优秀的体育教师，必须脚踏实地干工作，因此，我不断地总结自己的教学经验，常以科学的、自强不息的精神来劳作。《我的平凡事》（发表于《中国体育报》2006-8-15）反映了我从教二十年来对待平凡工作的态度。
二、促使我选择研究课题的一节观摩课
那是1993年的初冬季节。那是一节集我校体育教师之智慧，融我校体育特色之精华的“跳双长绳”观摩课，设计教案时，我们非常清楚双长绳内容肯定会吸引观摩者的眼球，但是在当时，我们对于跳双长绳的理论知识并不丰富。因此，那节课上，关于跳双长绳的讲解，我们是不敢涉及的，所以，我们只好忍痛割爱，将其选做为复****教材进行练****在那节课上，许多听课教师被学生精彩的跳双绳技巧所吸引，被学生的成功表现所感染。现场的教师有的在场地边模仿学生的摇绳动作，有的则干脆替代学生摇动双绳，还有的教师则加入了跳跃者的行列尝试向绳中跳跃。显然，这次
课非常成功，获得了观摩者的青睐，荣获了省级优质课奖。通过那次观摩课促使我对跳绳的研究有了浓厚的兴趣，那时，我就下决心一定要上（设计）出以跳绳为主线的体育课，所以，我首先以双长绳为突破口进行教学研究，继而扩大到对跳绳教材的研究，经过多年的努力，发表了《教跳双长绳要点》（《中国学校体育》96-1期）、《神奇的跳绳》（《中国学校体育》2005-1）等有关跳绳方面的文章，多次上（设计）出以跳绳为主线的体育课并获得省、市级奖。
三、促使我步入正规论文写作的一次论文评比
1997年6月，新乡市教育局举行了首届学校体育科研论文评比，为了准备参评，我查阅了许多资料，请教了一些老教师，懂得了正规论文的书写要求，经过自己的刻苦努力，撰写出了《多角度协作 促进学校体育工作》一文，并在那次比赛中喜获一等奖，且作为报告论文作了大会报告。收获的成功犹如给自己注射了一针兴奋剂，我更加投入的进行学校体育的理论研究，同时我也非常清楚的认识到生活中最重要的