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文档介绍:增强孩子记忆力的有效方法
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增强孩子记忆力的有效方法
  增强孩子记忆力的有效方法
  1. 让记忆倒带
  想像你的一整天是一盘电影胶片,现在正在倒着放映。就像倒退着走路或说倒话,回顾你一天中的每一时刻。从今天做的最后一件事开始,回忆其最具体的细节。
  这样一天天回顾,渐渐地你会发现,你可以记住很多一般人都会忽略的细节,甚至是无意识状态下的匆匆一瞥。
  2. 一张纸,一张地图
  找一份市内街道图,选取一个小区,划一个圈圈上十多条街道,然后用观察看图3分钟。使用定时器以保证时间的准确。
  合上图不看。定时1分钟。然后根据记忆重画此图,包括街道名及所在位置。不断练习直到能在不超过60秒的时间里精确地画出此图。这听上去就很有成就感。
  3. 永远不会忘记的面孔
  每天一次,随意选一件物体,一幅画片或一个人,仔细观察2分钟。移开视线,画出刚才观察的对象。一天结束时,不看此画,根据记忆再画一张。每天换一个观察对象,持续一周。
  然后,把这些画放起来,根据记忆重画。注意先后画的图像之间的差异和不同之处。坚持几周,直到一周结束时能准确在重新画出该周内每天画的图画。
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  4. 记住自己的运动鞋
  找一双运动鞋,因为它的细节比较多。仔细研究5分钟,仿佛你从未见过这样的鞋。记住,你正努力将所看到的一切存到记忆当中,所以要看仔细了。
  - 5分钟之后,把鞋收起来,回忆你刚刚看到的一切。你已经忘掉了多少?歇息片刻。
  - 15分钟之后,回忆上次对鞋子的记忆,又忘掉了多少?
  -当你回忆上次对鞋子的记忆时,要记住15分钟之后你还将对这次记忆进行回忆。休息片刻。
  提高孩子记忆力的三个误区
  误区一:死记硬背书本大量知识
  孩子的记忆特点属于短时记忆,记得快也忘得快。如果一味地让孩子死记硬背书本知识,当下他也许记住了,但是由于缺乏对书本字面意思的理解,只是片面记住了文字符号,记忆的印象不够深刻而转身就容易忘记。因此父母要知道,与其让他坐在房间里死记知识,不如带着孩子走出户外,让他通过对大自然的认识、与人的互动、游戏的操作等增长见闻。只有将“闻”和“记”相互结合,才能让孩子更加容易理解书本的知识,记忆起来也就更加轻松,效果更好。
  误区二:给孩子高强度的记忆训练
  有些父母为了提高孩子的记忆力,