文档介绍：《蹲踞式跳远》教学设计
一、 指导思想和理论根据：
本节课秉承“安康第一”的体育教育指导思想和以学生开展为中心的教育理念，结合本年龄段学生身体、心理的特点，利用情景教学的形式促进学生自助的学习和培养学生终身体育的意识。
跳跃是小学田径集合整队
2、队列练习：（原地转法）
设计意图：本环节的设计意图是养成学生良好的习惯，标准学生课前常规。在复习队列练习中，进步学生的组织性、纪律性
准备部分教学环节：
一、准备运动：
设计意图：做好学习前的身体准备，充分活动开各个关节。
根本部分教学环节：
（左右脚交换做练习）
---5步单跳双落
：穿越火线
二、老师小结
设计意图：对本节课的练习要领加以梳理，给学生留下简明深化的影印象。并总结课堂情况，对遵守纪律和练习认真的同学进展褒扬。
八、运动负荷
本节课练习密度： 30%---40%
本节课平均心率在： 120次每分---130次每分
九、本教学设计的特点：
1、根据学生的心理特点，采用情景教学的方式诱导逐渐掌握正确动作方法,并进步才能
2、以多样形式的练习方法，进步学生的练习兴趣，培养他们终身体育的意识
3、根据学生的个体差异，改变评价方式，防止依靠跳跃的远近衡量学生好
和坏的唯一标准
课题：助跑跳远（第一课时）
授课时间：
星期：四
教
学
目
标
1. 通过本节课的学习，让每个学生初步掌握单脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，并能在规定的踏跳区域内踏跳。
2. 通过游戏开展学生的上下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神
3. 让学生通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并可以乐意承受老师的指导，从而体验成功
重、难点
前脚掌蹬地、单脚起跳; 踩准一定范围的踏跳区域 上下肢协调配合
课的
部分
教学内容
老师教学策略和要求
学生活动和组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
基
本
部
分
，回报人数
，宣布本课任务
1. 老师上课精神饱满，声音宏亮
2. 哨声清脆响亮
（1）慢跑：老师带着学生围操场慢跑
要求：
，手臂前后自然摆动，慢跑完毕后成三列横队
（2）准备操
伸展运动
扩胸运动
体测运动
体转运动
手腕脚踝活动
（左右脚交换做练习）
---5步单跳双落
归纳，提出要求：单脚起跳，踏进一定的踏跳区