文档介绍：日常除痘痘方法
日常去痘痘的方法
一：充分为肌肤补水保湿
初春的天气风大干燥， 美眉们的肌肤更容易干燥、 敏感和出油，痘痘肌肤也就变得更加猖獗了。 这是由于肌肤的油脂分泌非常旺盛，油脂堵塞毛孔，
日常除痘痘方法
日常去痘痘的方法
一：充分为肌肤补水保湿
初春的天气风大干燥， 美眉们的肌肤更容易干燥、 敏感和出油，痘痘肌肤也就变得更加猖獗了。 这是由于肌肤的油脂分泌非常旺盛，油脂堵塞毛孔，痘痘自然就越长越多。想要解决由于肌
肤水油不平衡所导致的痘痘问题， 那么，美眉们就要做好根本的补水保湿工作， 在洁面后及时涂抹护肤水， 最好是随身携带保湿喷雾，对于本身就有痘痘的肌肤，美眉们可以选择性质温和地、
对痘痘有缓解作用的保湿喷雾和爽肤水， 让肌肤喝饱水， 避免痘痘肆意滋生。
二：保持愉快的心情
现如今，人们的生活节奏都非常快， 女性朋友们也都有着自己的生活和工作的压力， 尤其是上班族的美眉们， 面对如此大的生活和工作压力， 如果不及时解压的话， 身体和肌肤都会一定的毒素无法排出，这也是导致肌肤滋生痘痘的主要原因。因此，美眉们无论有着怎样的肌肤问题烦恼， 都一定要保持愉快欢乐的好心情，适当放松身体、减缓压力，痘痘肌肤也能够有所缓解。
三：茶树精油祛痘痘
对于痘痘肌肤问题， 美眉们可以尝试使用茶树精油祛除痘痘。由于茶树精油具有能够收敛和镇静肌肤的作用， 因此，美眉们可
以涂抹茶树精油， 以及敷一敷茶树精油的面膜来缓解和收敛肌肤表面的痘痘。
四：绿茶粉祛痘痘
绿茶具有能够帮助肌肤对抗电脑辐射的美肤功效， 同时，由于绿茶性凉，能够帮助肌肤镇静、消炎杀菌，因此，绿茶也能够
帮助祛痘。 美眉们可以将适量的绿茶粉与蜂蜜进行混合， 然后做成面膜的形式，涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清
洗干净面部肌肤即可。 此面膜可以帮助肌肤收敛痘痘， 抑制痘痘的滋生，非常适用于爱长痘痘的美眉们。
祛痘饮食调节方案
红枣祛痘
很多人都知道红枣有补血益气的功能， 经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去痘痘有一定的效果 !
柠檬祛痘
柠檬一直被用来做美白的佳品， 和柠檬汁同时也有非常好的排毒效果。经常饮用，可以实现去除色斑、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效 !
含锌食物祛痘
作为一个正在坚持战痘的人来说， 平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物， 因为锌元素可以控制油脂分泌， 有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表 !
维生素 A、 B2、 B6
维生素 A、B2、B6 等元素对祛痘也有很大的作用，