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火龙果泡酒的功效
在现实生活中火龙果是大家都很熟悉的一种水果，火龙果当
中含有大量的维生素以及多种矿物质， 经常食用对身体很有好处，
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火龙果泡酒的功效
在现实生活中火龙果是大家都很熟悉的一种水果，火龙果当
中含有大量的维生素以及多种矿物质， 经常食用对身体很有好处，
而火龙果也可以用来泡酒饮用，经常饮用火龙果酒可以改善人体
血管疾病，而且还可以起到减肥瘦身的功效，对身体有很大的好
处，而且还可以预防身体贫血等，
一、火龙果的功效与作用：
1、养颜美容。对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼美容的
话，吃火龙果是很不错的选择哦。火龙果中维生素及丰富的水溶
性膳食纤维，这些成分对于养颜美容具有很好的功效。
2、排毒瘦身。对于火龙果来说，其中含有比较多的植物性白
蛋白，能与人体中的重金属离子相结合，然后从人体中排出，达
到排毒的作用。同时对于人体减肥也有很有帮助的。
3、预防贫血和血管硬化。贫血的原因是由于人体血液中铁元
素不足造成的，而火龙果中的含铁量相比其他水果来的高，对于
预防贫血有帮助。同时火龙果中花青素含量较高，特别是里面果
肉是红色的这种红色果肉火龙果， 含量更高，对于预防血管硬化，
抗衰老等很有益处。
4、除了上述的功效外，火龙果还具有可预防便秘，促进眼睛
健康，增加骨质密度， 助细胞膜生长， 增加食欲等方面的功效哦。
火龙果的皮也是一个宝贝，大家千万不要扔掉，可以做成环
保酵素哦，比例是一份红糖、三份果皮、十份水，发酵三个月。
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酵素可以代替洗洁精，洗碗效果也是不错的。
制作火龙果酒的材料
平时制作火龙果酒时，需要准备火龙果五千克，冰糖一千五
百克，可以密封的玻璃罐子一个。
二、火龙果酒酿制方法：
1、把准备好的火龙果，用清水冼一下，去掉水分，晾干再用
刀把它的两头去掉，从中间切开，取出里面的果肉。
2、把取出的火龙果果肉切成大小合适的片状，把玻璃罐子提
前消毒，而且不能沾上油脂。把切好的火龙果片放一层在玻璃罐
子中，然后再放一层冰糖。
3、如此反复，一层果肉，一层冰糖，一直把果肉全部放完，
最上层放入冰糖，，然后把玻璃罐子密封起来。
4、把密封的罐子放在阴凉的地方保存，在过三四天，里面就
会有大量汁液析出，过一个月以后，把罐子打开，用滤网进行过
滤，把里面的残渣去掉。得到的液体装入到玻璃瓶子，这就是自
制的火龙果酒。
5、火龙果酒做好以后可以存入冰箱，想喝的时候随时取出饮
用就可以。
喝火龙果酒的好处
1、镇静作用
火龙果酒和大多数食物不一样，不经过预先消化就可以被人
体吸收，在合理饮用范围内，火龙果能直接对周围神经系统发生
作用，从而提