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蹲踞式跳远教学设计.doc

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文档介绍

文档介绍:蹲踞式跳远教学设计(第一课时)简案
学三
学习目标:
1.初步掌握蹲踞式跳远的动作,发展跳跃能力。
2.提高腿部力量,发展动作的协调性。
3.具有不怕困难,勇于克服困难的精神,善于合作,遵守活动规则。
学习内容:蹲踞蹲踞式跳远教学设计(第一课时)简案
学三
学习目标:
1.初步掌握蹲踞式跳远的动作,发展跳跃能力。
2.提高腿部力量,发展动作的协调性。
3.具有不怕困难,勇于克服困难的精神,善于合作,遵守活动规则。
学习内容:蹲踞式跳远   快快跳起
重    点:学会起跳动作的蹬地和腾空、收腹。
难    点:助跑和起跳的连接
学习步骤:
一、热身准备、导入新课
教师活动:
1.教师组织学生分组做准备活动
2.教师组织学生观看蹲踞式跳远的挂图            
3.请同学回答看懂了什么?                    
4.讲解蹲踞式跳远动作要领                 
5.教师组织学生做专项准备活动                    
6.单脚站立向前上方跳双脚落地
7.上一步起跳成蹲踞动作
学生活动:
1.认真的听教师讲解分组要求组长带领队员进行各种图形跑
2.认真看挂图听教师讲解,
3.集体做单脚站立向前上方跳双脚落地,上一步起跳成蹲踞动作
4.上一步起跳成蹲踞动作,双手能摸到脚
组    织:以四列横队完成
二、             合作探究、掌握技能
教师活动:
1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
 2.分四组组织学生进行相应细节的轮换练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行起跳收腹的练习。
4.游戏快快跳起。
学生活动:
1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.在组长的带领下在4个场地轮流练习。
3.积极地进入动作的学习中去,认真地跟随教师的示范学习动作并要掌握动作的要领。
4.积极地进行练习,提高自己的动作。
5.积极参加游戏。
组     织:四列纵队
三、放松肢体、恢复身心(略)
 场地器材: 体操垫2块   跳绳4根  挂球一只

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