文档介绍：护肤小知识大全
护肤小知识大全
面膜的种类与功效如此复杂，不是你想敷，想敷就能敷的。一个不小心，痘痘、敏感、泛红都会找到你!敷面膜需注意，烂脸毁一年!那么问题来了：面膜几天做一次?面膜几天
用一次?面膜到底护肤小知识大全
护肤小知识大全
面膜的种类与功效如此复杂，不是你想敷，想敷就能敷的。一个不小心，痘痘、敏感、泛红都会找到你!敷面膜需注意，烂脸毁一年!那么问题来了：面膜几天做一次?面膜几天
用一次?面膜到底多长时间敷一次才合适?
(2)、拿取名片时要双手去拿，拿到名片时轻轻念出对方的名字，以让对方确认无误;
如果念错了，要记着说对不起。拿到名片后，要放置自己名片夹中。
平时多学习一些防灾、减灾知识，养成关注天气预报的科学生活习惯，随时掌握天气
变化，做好家庭防护准备;
保湿面膜：一周3次
错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍
然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。
如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可。但是敷面膜这项
功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频
繁的敷保湿面膜，比如一天敷两三次那种，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但不会吸收
有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态中，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。
美白面膜：一周2次
祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议
每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让肤色
变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制
黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点
变得更浅，所以也没有必要每天使用。
今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免
皮肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容
易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
滋养面膜：一周1次
滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，比较容易滋生痘痘