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大学学生会晨跑心得5篇.docx

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大学学生会晨跑心得5篇.docx

上传人:baibai 2022/4/17 文件大小:35 KB

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大学学生会晨跑心得5篇
要避开内源氧缺乏,雾天不宜晨跑,空气质量差的地方不宜晨跑。预防疾病的体力活动最小量是每天至少活动30分钟。对于那些可以测量能量消耗的人来说,每天以消耗15吹得跟猛烈了,我乘着心中的希望,向终点奔去。
最终,我到了终点,进入了女生的前五名,我想假如不是坚决的意志和锲而不舍的坚持,我不行能胜利。
每个人都不是完备的,但他们的人生,有的精彩无比,有的平淡无奇。或许,他们的不同就是在遇到逆境,谁能坚持到最终。因为人生,因坚持而精彩。
高校学生会晨跑心得体会3
为了提高高校生身体素养,强化熬炼意识,我院自2022年正式开展了高校生“阳光晨跑”工作。本项工作由各系部团总支监督,由各系学生会体育部主干。经过去年下半学期的晨跑状况来看,各班同学都主动参与,主动协作。这样就使同学们的身体素养和熬炼意识得到肯定的提高,达到此项工作的目的。当然,在工作期间也有许多不足的地方,总结上半年的晨跑工作,我部门也在刚好的调整工作方法,刚好的应对在工作期间发生的任何状况。










在晨跑时,有些班级同学出现晨跑旷跑、迟到、早退、无故缺跑等状况,经发觉后我部门刚好向团总支和各班主任汇报状况,经过老师的参加和管理后,上述状况得到了明显的限制。为了使同学们的思想不松懈,我部门还在每周的周四晚召集各班体委开会,就晨跑工作开展探讨。这样更深的了解了各班存在的一些状况。在跑步时也出现了一些违纪的现象。比如:班级队伍不整齐、不喊口号、班级与班级之间距离拉得太远、抄近道等现象。就次我部门提出要求学生会各个部门带班协作我部门晨跑工作,经过“部长会议”商议后最终同意。经过安排各部门带班后,此现象也得到了很好的限制。每天的晨跑状况我部门都会在老师的办公室做出公布,这样就可以让老师们每天都能了解到自己班的晨跑状况,从而做出适当的管理。
每周晨跑结束后,我部都会总结出每个班级在本周的出勤率,并作好电子稿发送至团总支。为此,我部门的工作也进入了资料化。就
晨跑而言,除了上面说的问题以外,也有做得好的地方。就上半年来看,总的来说各班的表现都很不错,大部分同学还是比较支持晨跑,每天出席都很早并且坚持晨跑,比如12级食检班、建工1班、建装2班等班级相对而言每天出席都很早,而且出勤率都在90%以上。
总的来说,晨跑是我部门每天都要进行的工作,是让同学们提高身体素养的好方法,也是提高我部门工作质量一个很好的熬炼机会,从中我们也学到了许多管理的方法,也发觉了许多部门的不足之处。我信任接下来的晨跑工作我们会做的更好。