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文档介绍：孕产期保健孕产期保健上虞市妇幼保健院上虞市妇幼保健院阮香莲阮香莲孕期保健孕期保健孕期分期?孕早期: (孕 12 +6周前)?孕中期: (孕 13~ 27 +6周)?孕晚期: (孕 28 周以后) 保健重点受精卵迅速分裂,胚胎、胎儿分化发育迅速、易受外界因素及孕妇疾病的影响而导致胎儿畸形或流产,尤其是孕 3~8 。此期要建立围产卡,确定孕妇基本情况,筛查高危因素。是胚胎发育较快的阶段,胎儿大脑细胞数目增长迅速,应更加注意营养及微量元素的摄入。此期要定期参加产前检查,进行产前筛查(产前诊断),以了解孕妇自身河胎儿健康状况,预防并发症的发生。此期孕妇身体负担最重,胎儿发育最快、体重增加最明显,应注意补充营养、定期行产前检查,及时发现治疗妊娠期各种并发症及胎盘、胎位的异常→→→?室内应保持空气新鲜、流通,并避免不良因素的影响。?不要接触猫、狗等家畜。?不要接触农药等化学制剂。?不要接触大量被废气、废水等污染过的环境。?不要接触 X射线等放射线。?不要在噪音环境中逗留。?不要接触烟酒。?不要接触装潢材料。?尽量不要接触病人。一、良好的环境孕期保健二、适当休息?生活要规律,保证充足的睡眠,每天不少于 8小时,中午休息 1小时。选择左侧卧位孕期保健?要有适度的散步或体操,但避免剧烈运动。妊娠期仍可参加一般的劳动,但避免生活中的危险动作,如攀举物品、长时间下蹲, 拎重物等。三、适度运动孕期保健?衣着要宽大,注意随天气及时增减衣服。应穿软底鞋,不宜穿高跟鞋。四、衣着舒适孕期保健?要经常洗澡,勤洗***,勤换内衣,妊娠 5—6个月起可用清水每日擦洗乳头一次。五、保持清洁孕期保健六、心情愉悦很重要! 孕期保健孕期保健妊娠合并疾病妊娠合并贫血妊娠高血压疾病妊娠合并心脏病妊娠合并糖尿病