文档介绍：户外拓展的好处
真的是很惊喜的一次培训经历，刚开始接到明阳天下拓展公司的李教练通知的的时候还非常不情愿去，去了才发现，真的很好玩！在为期一天半的素质拓展中，我们一直在玩游戏。教练把我们50多个人分成了4个队，每个队都要取自己的名字、口号、户外拓展的好处
真的是很惊喜的一次培训经历，刚开始接到明阳天下拓展公司的李教练通知的的时候还非常不情愿去，去了才发现，真的很好玩！在为期一天半的素质拓展中，我们一直在玩游戏。教练把我们50多个人分成了4个队，每个队都要取自己的名字、口号、队歌，队长，画出队旗。
第一天我们体验了生死电网、极速60秒、雷中取水、孤岛求生几个大项目。这些项目都是考验团队合作的，我们在互相配合中学到了很多东西，彼此增进了了解，建立了身后的友谊。比如电网，一个人是不可能通过的，都是大家齐心协力把人一个一个抬过去。雷中取水考的是集体的智慧，群策群力才能想出各种各样的办法。还有极速60秒，每个人都有任务，一个人失误，整个项目都失败，这也是我们唯一失败的项目。
还有后来的驿站传书，考的就是个人的聪明才智在集体中的发挥。印象最深刻的就是昨天的翻越高墙。把不可能变成了可能！教练要求我们50多个人，必须要在半个小时内集体翻越目测有4米的高墙，没有任何外力，就是靠搭人墙！开始真的觉得没可能，而且很害怕。没想到在男同事的努力下，把我们女同志一个一个拉上去了，自己承受了巨大的压力，很感谢他们！最后只用了19分钟就完成了任务，我们感到很自豪。
在此项训练中，我们不仅身体得到了锻炼，还学会了很多道理。教练每次要求我们完成一个项目后，都会让我们总结成功的经验和失
败的教训，使我们深深体会到团队的重要性，体会到要学会感恩。感谢那些曾经蹲下来，让我们踩着他往上爬的人，感谢那些在高处伸出手来拉我们一把的人！拓展培