文档介绍：2
主题：挖掘潜能、发展自我；主动参与、健康第一。
本课教材
1、  跳跃：蹲踞式跳远   水平二
2、  游戏：呼啦圈游戏
课的类型
新授课
教
学
目
标
认知目标：知道蹲踞式跳远的四个环节以及各个环节的要求。
2
主题：挖掘潜能、发展自我；主动参与、健康第一。
本课教材
1、  跳跃：蹲踞式跳远   水平二
2、  游戏：呼啦圈游戏
课的类型
新授课
教
学
目
标
认知目标：知道蹲踞式跳远的四个环节以及各个环节的要求。
技能目标：让90%以上的学生掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳相结合技术以及腾空后成“蹲姿”动作。
情感目标：培养学生组织纪律性、克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质，在活动中加强往和合作，建立良好和谐人际关系。
 
重
点
基
础
知
识
 
传授内容：跳跃：蹲踞式跳远   水平二（第三次课）。
 [动作方法]：
助跑、踏跳、腾空后，将踏跳腿前提，与摆动腿并拢，两腿屈膝上提，尽量靠拢胸部，两臂经前摆至身后，在空中成蹲踞动作。快落地时，小腿积极前伸，两臂由身后向前摆动。落地时，身体前倾屈膝缓冲，双脚落地保持平衡。
口 诀：直线助跑节奏好，从慢到快加速跑；
       踏跳区内猛踏起，腾空蹲姿要做到。
传授方法：讲解、示范、图片、讨论、评价、实践、总结。
重点与难点
重点：1、单脚起跳，双脚落地。2、助跑与踏跳的结合。
难点：1、踏跳的准确性。2、腾空后积极提膝收腿成“蹲姿”。
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
 
 
开
始
部
 
 
 
4分
1、  体委整队
2、  报告人数
3、  师生问好
3、布置任务内容
组织：四列横队       2分
教法：
1、  鸣哨进入课堂。
2、  讲解、布置内容。
 
学法：
1、  学生走入场地集合。
2、  认真听讲。
3、  听清要求和练习方法。
2
分
  a：蹲踞式跳远
  b：呼啦圈游戏
4、队列队形：
各种图形站队
3、  提示练习要求及方法。
4、  组织队形练习并指导。
要求：注意力集中，认真听讲，图
形准确、动作快速整齐。
4、  学生练习，及时改正动作。
预期目标：使学生身心逐渐兴奋起
来，进入上课状态
 
 
准
 
备
 
部
 
分
 
 
 
 
 
 
 
7分
一、各种跳跃练习
1、呼啦圈套圈
2、呼啦圈跳绳
3、手拉手2-4人跳
4、双脚向前跳
5、侧身跳
6、跨跳练习
二、辅助练习
走三步一脚起跳双脚落地。
组织：散点与四路纵队结合 7 分
教法：
1、提示练习方法要求。
2、教师示范并组织练习。
3、巡视指导纠正。
4、讲解辅助练习动作及方法，
5、组织练习指导。
6、小结练习情况。
要求：动作协调、有力；发挥想象
力，情绪欢快，活动充分；
 
学法：
1、认真听讲、思考。
  2、学生按要求模仿练习。
  3、服从指导、及时改正。
  4、听讲、观察。
  5、改正错误动作。
  6、注意力集中、听讲。
预期目标：积极