文档介绍：平常生活护肤小妙招夏日护肤有哪些小妙招
夏季天气炎热，太阳毒辣，只要稍不注意就会被晒黑。那么，夏日护肤有哪些小妙招呢?下面跟着XX一起来理解一下吧。
夏日护肤的小妙招1、喝水，多喝水，还是多喝水
多喝开水是最佳、最简平常生活护肤小妙招夏日护肤有哪些小妙招
夏季天气炎热，太阳毒辣，只要稍不注意就会被晒黑。那么，夏日护肤有哪些小妙招呢?下面跟着XX一起来理解一下吧。
夏日护肤的小妙招1、喝水，多喝水，还是多喝水
多喝开水是最佳、最简朴的护肤措施，不仅可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，后来像马饮水同样持续一天喝下去。
OL们喝水还是大有讲究的：
第一，在有条件的状况下，最佳随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;
第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，由于人体就像一种大水袋，当摄入的水温低于身体基本温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，因此一定要喝温水。
第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3所有喝掉，睡前尽量不要喝，否则第二天很容易皮肤浮肿。
夏日护肤的小妙招2、用醋水去油光
不少人在早上醒来，所有会感觉脸上泛着油光。千万不要用洗面奶哦，由于使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分，但也也许破坏角质层，导致皮肤内油外干的状况。而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，用这种醋水洗脸，不仅可清除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。
并且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致，坚持一段时间，你会发现脸部的小细纹也没有了哦。
夏日护肤的小妙招3、必备补水喷雾
夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分，因此时刻保持肌肤水分是很重要的一种条件，这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾，既能镇定皮肤又能较好的保湿。
那些在办公室上班的女性，轻轻的用喷雾一喷，就能缓和肌肤干燥缺水的现象。
在喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽量承办到水分。像弹钢琴同样用指腹轻弹全脸，协助水珠吸进肌肤。5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。
夏日护肤的小妙招4、补充维生素C
人们所有懂得，维生素C能克制黑色素的生长，美白效果很明显。因此，要想美白，维生素C的补充是很重要的。
除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有诸多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。
夏日护肤的小妙招5、蒸气保湿，经济实用
如果你想少花钱又有好效果，每天煮部