文档介绍：产妇下奶方法范文
产妇如何快速催奶?来看看给你分享的产妇下奶方法吧。
产妇下奶方法大全
下奶汤
多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤能帮助催奶。
常见的下奶汤做法如下：
1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
（黑芝
通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。
先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟 食饮。
日用二次。
能补脾养血，通脉增乳。
治产后奶水不足。
鲜虾黄酒汤
下乳取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。
将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。
吃虾喝汤，每日二次。
适于产后体虚，乳汁不下。
猪蹄芝麻汤
治产后奶水不足取猪前蹄一只，黑芝麻25克。
将猪蹄加水适量煮汤;黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服 黑芝麻粉，一日三次。
能养血增乳，治产后奶水不足。
带鱼汤
治产后无奶取带鱼200克，将其头腮、内脏弃去，洗净，切段， 入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。
能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。
红糖豆腐
治产后无奶取红糖120克。
鲜豆腐120克。
将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日 二次。
能补血通乳，治产后乳水不通。
豆浆冲花生粉
治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮,捣烂， 用煮沸的豆浆冲服。
每日二次有补血增乳之功。
用治产后乳汁稀薄或奶量太少。
米汤冲芝麻
治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克;食盐少 许。
将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末;用 米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。
能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。
养麦花鸡蛋
治产后缺奶取养麦花50克，鸡蛋1个。
将养麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。
吃蛋喝汤，一日一次。
能养血通乳，治妇女产后奶水不足。
猪肝黄花菜花生
治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。
将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连 用数天。
治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。
赤小豆50—100克
将小豆洗净，加水700毫升，入锅中，旺火煮至豆熟汤成，去 豆饮汤。
本方尤适用于产后乳房充胀，乳脉气血壅滞所致的乳汁不行， 乳无汁。
猪蹄通草汤
母猪蹄4只，土瓜根、通草、漏芦各100克，粳米（或糯米）500 克。
猪蹄洗净，每只切两半入锅内，加水3000毫升，旺火煮至1500 毫升，取去猪蹄，放人士瓜根、通草、漏芦再煮，取汁900毫升，然 后去滓，将米入汁内煮粥。
乘热喝汁，以饱为度，若身热微汗出者佳，不见效再服。
本方尤适用脾胃素虚，兼有肝部气滞，经脉不畅的乳汁不行， 乳无汁
红糖豆腐
豆腐120克，红糖30克，黄酒1小杯。
将豆腐、红糖加水600毫升，入锅中用文火煮，煮至水约400 毫升时，即可加入黄酒调服。
吃豆腐，喝汤。
本方尤适用于产后血虚津亏所致乳汁不行，乳无汁，有热者更 宜服用。
花生鸡爪
鸡爪10只，花生米50克，调料适量。
将鸡爪剪去爪尖，洗净，下锅，加水黄酒、姜片、煮半小时后， 再人花生米、精盐、味精，-2小时，撇上葱花，淋 入鸡油。
本方适用于产后血虚，乳汁不足
通草鲫鱼汤
鲜