文档介绍：秋天什么时候开始冷
秋天什么时候开始冷
秋天什么时候开始冷
1、秋天什么时候开始冷
大概在求秋老虎结束之后,大概 2017 年 8 月 14-22秋天什么时候开始冷
秋天什么时候开始冷
秋天什么时候开始冷
1、秋天什么时候开始冷
大概在求秋老虎结束之后,大概 2017 年 8 月 14-22 日期间,天气开始逐渐转
凉。因为立秋之后,会有一段时间的短期天气会热现象,被称为秋老虎。一般发生
在 8、9 月之交,持续日数约 7-15 天。2017 年立秋在 2017 年 8 月 7 日,农历六月(小)
十六,根据一般情况,秋老虎持续日数约 7-15 天。所以 2017 年的秋老虎预计在 8
月 14-22 日期间结束。
2、立秋就凉快了吗
气象专家指出,其实立秋的早晚和天气炎热并没有太大的关系 ,未来会不会
出现高温天气,还要看副热带高压和冷空气的情况。如果像前段时间那样台风频繁,
或者冷空气南下的脚步加快,那么出现炎热的概率就小。一般立秋以后,会重新出
现暑热的现象,这时候“秋老虎”就会出现了。
按照以前历年来的经验 ,立秋后天气还会热上一段时间 ,不长。一般有立秋
后还有 18 天地火的说法,过了 18 天,开始早晚比较凉快儿,那时的天气才比 7 月份
要舒适一些。
3、怎样秋冻更健康
谚语“春捂秋冻、不生杂病”,是想告诉大家应让人体慢慢适应逐步下跌的
气温,从而为即将到来的寒冬腊月做准备,但这个“冻”却应该掌握好一个度。正所谓“秋季邪气伤人 ,多病在肩背”,秋季天气开始转凉 ,人们衣着还没
有及时调整好,则很容易被寒气侵袭,若不注意保护,使背部迎风受寒,很可能会导
致背疼、部分肌肉痉挛、僵硬等。长期反复如此,甚至可能造成韧带炎或肌膜炎等
病症。
所以,秋天早晚出门 ,大家决不能“要风度不要温度”,或是以“白天温度
还会升高”为由嫌麻烦而穿着薄短袖出门。最好加件外套,体质弱或年纪大的女士
可披件披风,以起到挡风和保暖的作用。此外,大家在睡觉时后背别靠墙,以防止墙
里的湿气进入体内。
秋天养生的常识
1、防秋“燥”,护阴津：秋季是由热转凉 ,阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内
经》说：“秋冬养阴”,即指在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的
规律,并为来年阳气的生发打好基础。“燥”为秋季的主气,故称“秋燥”。因此,
秋季养生,当以“防肺燥,护阴津”为主。
2、调气养生：秋冬季寒风萧瑟 ,多少使人触景生情,尤其年老之