文档介绍:耳朵穴位图
耳朵穴位图
耳朵穴位图
耳朵穴位
古今中外的医学研究发现:耳与脏腑、经络、腺体的关系亲密。人体任何部位发患病变,都可经过经络反应到耳廊的相应部位上来。假如常常锻炼双耳,对局部按摩,耳朵穴位图
耳朵穴位图
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耳朵穴位
古今中外的医学研究发现:耳与脏腑、经络、腺体的关系亲密。人体任何部位发患病变,都可经过经络反应到耳廊的相应部位上来。假如常常锻炼双耳,对局部按摩,拉引刺激,可促使血液、淋巴循环和组织间的代谢,调治人体各部及脏腑机能,达到健身强体、美意延年的目的。
* 捏揉耳尖法用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分钟, 有冷静、止痛、清脑等功能。
捏弹耳垂法以双手食、 拇指肚,分别提揉双耳垂, 先轻轻捏揉耳垂半分钟, 使其发红发热,而后揪住耳垂向下拉,再松手,让耳垂回原形, 此法可促使血液循环、延缓老年性耳聋、减少耳鸣。
挽拉全耳法右手绕过头顶,以食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳 36 下,换左手同法。 此法可提
高免疫系统的功能,促使颌下腺、舌下腺的分泌,起到保护视力、减少喉咙痛苦,防治慢性咽炎作用。
双手扫耳法用双手掌把耳朵由后边带动耳廊向前扫,紧接着再回过来时带动耳廊向后扫,此法可激活免疫系统的功能,加强抗病力,可醒脑、补肾、调合阴阳。
手摩耳轮法双手握成空拳,以食、拇指沿耳轮上下往返擦摩数十下,使至冲血发热。 此法有保肝、补肾等作用。
按摩耳屏法以食、拇指肚夹耳屏 ( 耳中心部 ) ,不分凹凸高低,按摩捏揉半分钟,要点按摩耳甲腔、耳甲艇,其属心、肺、呼吸道和消化、泌尿系统反射区。而后用双手中指插动听
道口,指肚向前瞄准耳屏内侧,顺逆时针旋转 2— 3 圈后拔出,这样频频, 拥有调治气血,
开九窍、益五脏、健美、抗衰老的功能 .
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