文档介绍：站立式起跑教学设计
一、指导思想：
以新课标理念为指导，贯彻“健康第一”的基本理念，实践“快乐体育”根据学生年龄特点，以游戏为运
动技能学习的载体，以趣促学激励学生积极参与课的各项活动，让学生在玩中学、
要求：奔跑快速，反应灵敏
要求：学生充分拉伸活动
各个关节，达到热身目的 教师带领学生完成徒手操
. 教师介绍自
然站立式起跑
组织：
. 教师示范动
作并讲解动作要
领
利用小游戏
“低头寻宝”体会
身体前倾的动作
要领
要求：积极参与，练习认真；
极的进行练习
学生积极 5
和老师一起进
行游戏的练习 分
学生在老 钟
师的带领下充
分活动各关节
12
. 学生认真
学习站立式起
跑的技术动作 分
. 学生进行 钟
自然站立式起
跑练习
. 按“预备
—跑！”的口令，快速跑出 10 到
15 米距离
8
分
. 请学生进
行展示 钟
. 学生相互
本
重点：快速摆臂及前
脚掌着地
. 指导学生进
行分组练习
难点：起动时身体重
部
心的前移
评价
2、游戏：“长江黄河” 2 组织：两列横队相对站立 教师讲解游戏
分
游戏方法：学生分
为“长江” 和“黄河”
☆☆☆☆☆☆
两组相对站立（采用
自然站立式起跑的方
○○○○○○
式），当听到 “长江”
时，“长江” 转身跑，
“黄河”追反之亦然
要求： 1 学生注意力集中，
规则：游戏中不能推、
反应敏捷
拉、拽
2 练习积极主动
1、放松活动：小游戏 1、组织：
结 2、总结评价
束 3、师生再见，归还器
材
部
2 、要求：动作缓慢、身心
放松
分
场 场地： 田径场
地
器
材 器材： 标志桶 6 个、粉笔若干
预
计
运
动
负
荷
规则
学生 在教
师语言引导下
2．2 教师提出要求
进行练习
教师进行评
7
价
变化 不同
分
要求：有组织、 方式进行练习
有纪律性，练习积
钟
极认真
1、教师讲解游戏，
1、学生在教师
指导进行放松
指导下进