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百香果的功效和禁忌（优秀3篇）
百香果的功效和禁忌 篇一
1、百香果对呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病有协助治疗作用。
，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的汲取。
因此，长期食用有利于改善人体养分汲取结构，降低体内脂肪，塑造健康美丽体态；
4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避开刺激肠道和被人体再汲取，从而削减结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
百香果中的VC参加胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。
百香果的吃法：
1、可干脆鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包干脆食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪；
2、制作果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的养分果汁；
3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
百香果怎么泡水喝
泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。
干脆吃：1、用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后干脆吃下，咬它那个籽，很脆哦
2、打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨
3、刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。
高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。
干脆鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，干脆食其果汁；也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。
种子香脆可食，养分丰富似葵瓜子。
制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁（含种子），放入杯中，加200ml水，加适量 白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香。味、养分俱佳的果汁。
假如用豆浆机搅拌几秒钟，效果更好。夏天用冰水，冬季用温水。加上十几滴牛奶，可以防止果汁很快分层影响外观，风味更精彩。
（ 备注：因为百糖溶解速度慢，所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合，边加热边搅拌到白糖全部溶解，即可得稍为黏稠的糖浆水，可以长期保存备用。）果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴
百香果的功效和禁忌 篇三
百香果的功效与作用
1、百香果是自然的