文档介绍：0~3岁宝宝益智游戏
1~2个月(略)(这个书上就是省略的)
婴儿抚触、婴儿游泳、宝宝四浴:阳光、空气、水、音乐
3个月
婴儿愉快时,妈妈在仰卧婴儿的上方  20-30cm处,让婴儿看黑的方格图片、黑的圆圈图片,每次5秒,每天2-3次,慢慢再让宝宝看颜色鲜艳、形状鲜明的玩具(如红色、黄色的玩具)。任何一样图片、玩具都要在引起婴儿注意后,再慢慢变换。也可以将图片和玩具移动至婴儿身体的左侧右侧,让婴儿视觉追踪。
先仰卧,将婴儿的一只手放在胸部,另一只手做上举状,妈妈一只手扶住婴儿的胸部的小手,另一只手放于婴儿北部,帮助婴儿从仰卧转为侧卧,再转为俯卧。将胸部的小手向前,让宝宝两臂屈肘,手心向下,两臂距离比肩宽,支撑身体。用玩具逗宝宝抬头。妈妈在宝宝俯卧时,可在宝宝的背部脊柱两侧从上至下的轻轻抚摸,锻炼婴儿的颈部及背部的肌肉
宝宝俯卧在地垫上,用红色或黄色鲜艳的小汽车放在距离宝宝视线30-40cm的地垫上,先让宝宝看见、注视,再向左右缓慢开动。由于3个月的婴儿视力调节的范围扩大,头部会转动,所以让宝宝目光追随玩具,范围从小到大,速度由慢到航向增加,促进宝宝视觉发育。
小婴儿的触觉非常发达,身体各个部位受到刺激都会做出反应,尤其是手掌手指、足掌足趾,妈妈要经常用自己温暖的手为宝宝做抚摸,尤其在宝宝睡醒愉快时,可以用直径10cm左右、表面突出的小触摸球轻轻地刺激宝宝的手掌、足掌,促进宝宝触觉发育。
用一根长浴巾,爸爸妈妈分别抓住浴巾的一头左右两个角,让宝宝睡在长浴巾上,头高、脚低,让宝宝随毛巾左右摇摆起来。注意毛巾离地垫10-15cm左右,要抓紧,摆动要慢,弧度不要太大。配合儿歌:“摇啊摇,摇啊摇,摇到外婆桥,外婆叫我好宝宝,糖一包,果一包,又是花生又是糕。”念儿歌时看着宝宝的脸,表情尽量夸张一些,让宝宝注意你的表情,训练宝宝的前庭觉。
、音乐声
将宝宝抱在妈妈身上,用一个声音柔和或美妙清脆的摇铃,在婴儿头部的左侧或右侧轻轻摇动,并观察宝宝的反应。让宝宝随铃声转动眼睛和头部,并寻找摇铃方向。也要以用节奏轻快的音乐,让宝宝听,并和宝宝一起手舞足蹈起来,训练宝宝听力,并让宝宝享受快乐。注意当宝宝不愉快时要停止游戏。
妈妈可在宝宝的小床上方悬挂一两件色彩鲜艳的玩具,高度让宝宝伸手可及。在宝宝睡醒时,拨动玩具,让宝宝注意,并让宝宝小手去踫这些玩具。帮助宝宝伸小手去抓。在宝宝无动于衷时,也可以用一些便于抓和好握的玩具吸引宝宝,训练宝宝伸手动作。
妈妈坐在地垫上,让宝宝面对面坐在自己的双脚上,妈妈利用膝关节的一伸一屈,让宝宝感受到一上一下。在伸屈膝关节时还可以适当的抖动,使宝宝有坐跳的感觉。妈妈看着宝宝的表情配合节奏念儿歌:坐坐跳跳宝宝笑笑,坐坐跳跳宝宝笑笑。:活动可安定宝宝的情绪,同时可增加母子感情。
:握宝宝小手让两臂平民,再胸前交叉。(两个八拍)
:握宝宝小手先左后右屈肘伸肘关节。(两个八拍)
:握宝宝手臂先左手后右手从胸前向上再向下旋转。(两个八拍)
:握宝宝小手让双臂上举。(两个八拍)
:握宝宝小腿和足掌部,伸屈踝关节,先左足后右足。
:握宝宝小腿伸屈膝关节,左右交替进行。
:握宝宝双膝关节让下肢上举。(两个八拍)
:宝宝仰卧,帮助宝宝左右侧翻。
在宝宝仰卧或俯卧时,妈妈将脸靠近宝宝,最好水平方向面对面,距离30cm左右,在宝宝看到自己后,再用手将自己的脸遮起来,对宝宝说:“妈妈不见了,妈妈在哪里?”当宝宝陷入深思时,突然将手拿开,让自己的脸露出来。反复几次,在宝宝注意妈妈脸的变化时,告诉宝宝:“妈妈在这儿,这里。”游戏启发宝宝的记忆和注意。