安东尼罗宾激发个.ppt

文档介绍：安东尼罗宾激发个人潜能
确立目标
两种驱动力
正确掌握神经联想
控制情绪
问好的问题
建立信念
保持健康的方法
不断重复学****有用的知识
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确立目标
很多人之所以不成功,是因为他们没有自己的目标,所以生活才会像无头苍蝇一样,确立目标的方法:
把目标写下来并读出来
在目标的后面加上期限
贴梦想板增强视觉化
潜意识的运用
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两种驱动力
我们人类的所有事情都是有两种驱动力所控制的,他们分别是:
躲避痛苦和寻求快乐
所以我们要想改变我们的行为,我们就需要充分利用这两种驱动力
学****br/>能力提高
正确观念
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正确的神经联想
我们需要不断的把自己的负面神经联想中断干扰,不断输入正面的积极的神经联想
每一天都总结一些妨碍自己达到目标的负面神经连进行纠正,然后不断加强这种正面的神经连
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控制情绪
控制情绪在生活中是非常重要的,很多人因为没有控制好情绪最终导致痛苦,控制情绪的方法:
深呼吸,昂首挺胸看天花板,展翅飞翔
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问好的问题
你的大脑是一台比电脑更加神奇的电脑,当你问自己好的问题的时候,他就自动的搜索好的答案,当你问自己坏的问题的时候,大脑就会搜索坏的信息;所以我们要问自己好的问题:
这件事情发生对我有什么好处
我从这件事情当中学到了什么
我是怎样定义这个问题的
我怎样达到目标并享受其过程
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建立信念
成功者必须为自己建立好的信念:
成功者做别人不敢做的事情
成功者做别人不屑做的事情
成功者做别人做不到的事情
假如我没有得到我想要的我即将得到更好的
过去不等于未来