托盘技能比赛方案.doc

文档介绍：托盘竞赛方案
竞赛项目:
轻托(个人),每班10人
重托(个人),每班5人
轻托障碍赛,每班10人(男生5人,女生5人)
竞赛要求
1、轻托(个人)
理盘——装盘——起盘——行走(20米)——卸盘;时间最快者胜出。
每人所托物品为:500ml饮料罐3瓶、250ml饮料罐2瓶、200ml饮料罐1瓶。
犯规增计时间:酒水横放在托盘每次2秒/支;打翻瓶子或酒水跌倒地上加每次增计4秒/支;在行走过程中,不准双手或非托盘的手扶盘和水瓶,视为犯规,每次增计10秒,最多扣40秒。在行走过程中,有跑的现象,也为犯规,每次增计10秒。
重托(个人)
重托分为男女生两组,女生2块砖头,男生3块砖头,时间最长者胜出。
要求托盘不得靠在肩膀上或右手进行托扶,三次犯规,将停止比赛。
轻托障碍赛
比赛线路要求以“S”形行进绕过3个障碍物,然后直行回到起跑线将托盘交给下一位参赛选手,直到10名选手全部回到起跑线,最后一名选手抵达终点时举手示意,计时结束。中途打翻饮料或矿泉水时,选手应将所有用品重新整理好再继续前行,其它人不得协助。完成比赛用时最少胜出。
每人所托物品为:500ml饮料罐3瓶、250ml饮料罐2瓶、200ml饮料罐1瓶。
犯规增计时间:酒水横放在托盘加2秒/支;打翻1个瓶或酒水跌倒地上加4秒/支;不在规定线外接手加5秒/次,最多扣15秒;在行走过程中,不准双手或非托盘的手扶盘和水瓶,视为犯规,加10秒,最多扣40秒;不按规定路线行进者每人次增计2秒;选手必须于起跑线外交接托盘,违规者加4秒;他人协助每人次增计4秒。在行走过程中,有跑的现象,也为犯规,每次增计10秒。
三、比赛班级
10(15)、10(16)、10(17)、10(18)、10(19)、10(20)、10(21)、10(22)
四、比赛时间
第10周周三下午()
2010级重托比赛名单
序号
班级
姓名
犯规次数
时间
名次
托盘轻托技能
组别
号数
扣分项目及评分标准
计分统计
酒水横放在托盘增计2秒/支(罐)
酒水跌倒地上增计4秒/支(罐)
双手或非托盘的手扶盘和水瓶,增计10秒。
跑的现象每次增计10秒
比赛所用时间
加秒时间
总分
托盘轻托技能
组别
号数
扣分项目及评分标准
计分统计
酒水横放在托盘增计2秒/支(罐)
酒水跌倒地上增计4秒/支(罐)
双手或非托盘的手扶盘和水瓶,增计10秒。
跑的现象每次增计10秒