文档介绍：冠心病小常识
什么是冠心病?
冠心病是冠状动脉粥样硬盘化性心脏病的简称,它是由于供应供给心脏营养物质的冠状动脉发生了粥样硬化所致,这种粥样硬化的斑块堆积在冠状动脉内膜上,久而久之,越积越多,使冠军状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞,从而导致心肌血流减少,心脏供氧不足,而产生一系列缺血性表现。如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞死甚至猝死。如果把冠状动脉比作河道,血液比作河水,当河道出现淤积或堵塞时那么下游的水流会明显减少或断流,这时候会导致心绞痛发作,或心肌梗死的发生。
世界卫生组织对冠心病分类如下:
:包括不稳定型心绞痛,非ST段抬高型心肌梗塞死和ST段抬高型心肌梗死。
:包括稳定型心绞痛等。
冠心病的治疗
冠心病并不可怕,不需要紧张,你应该在出现冠心病症状后尽快接受治疗。越早接受治疗,越多的心肌会得到保护。
现代医学给人们提供了多种治疗方法
药物治疗:需要终生规律的用降脂药、降压药、阿司匹林等多种治疗药物。
外科手术治疗:就是我们俗称的“冠脉桥手术”
介入治疗:目前应用最广泛的是经皮冠状动脉介入治疗,简称“PCI”。
无论是药物治疗、外科手术治疗还是介入治疗都有严格的适应症,需要根据病情的不同综合分析才能确定治疗方案。
冠心病治疗后回家应注意什么?
许多病人需要心脏康复治疗、这是为冠心病发作/急性心肌梗死和心绞痛患者提供的医疗监护计划。这一计划将帮助你调整日常生活,防止再发。
这一计划通常包括:
医生关于体力活动的建议:
协助完成药物治疗,定期复查
改变生活方式如戒烟、限酒、饮食控制、减体重等
帮助恢复体力、自理能力、提高生活
为为重返工作岗位提供支持与帮助。
高血压病及其危害
90年代初,我国已有高血压患者9500万,截止2002年底,,并且还在以每年300多万人的高血压病患者。
高血压及其常见并发症脑卒中、心脏病已成为严重威胁人们健康的“无声杀手”。
我国现在脑卒中患者500余万,每年新发病150万人,死亡20万人,其中76%的人有高血压病史。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。
早期积习难改现高血压应做到:
35岁以上测量血压的习惯
。到医院测血压时,医生请您在旁边等候5分钟而没有马上为你测量,并不是医生服务态度不佳,而是为了让你得到充分休息,以便宜得到更准确的血压测量值。
,请不要吸烟、饮酒与喝咖啡,更不可憋尿,这些都会导致血压值升高。
。如果医生发现你血压不正常,叮嘱你改日再去医院检查两次血压时,请不要觉得太麻烦。
如何预防高血压
(1)合理调整饮食
最重要的是限盐,其次是控制油脂。
(2)戒烟和限酒
戒烟越早越好酒适量就好
(3)控制体重
肥胖者减轻10分斤可降低收缩压5~20毫米汞柱。
(4)适量运动
规律适量体育锻炼可降低收缩压4~9毫米汞柱。
(5)心理平衡
保持心理玩平衡可避免血管处于收缩占优势的状态,达到降低血压的目的。
(6)从儿童期就开始预防高血压的发生
从儿童期就养成良好的生活习惯,积极开展体育锻炼,进行高血压预防的教育。
以下人群更易得高血压
(俗称“啤酒肚”)的肥胖者
,缺乏锻炼者
,精神紧张、焦虑者
全国庙血压日与世界高血压日活动主题
我国是一个高血压大国,为提高广大人民群众对高血压危害的认识,动员全社会参与高血压的预防和控制工作,卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日作为“全国高血压日”,每年的高血压日都提出一个活动主题,世界高血压联盟于2005年发起,每年5月17日定为“世界高血压日”,其目的是一个在各国由公众参与的,旨在提高高血压知晓度的国际活动,近年来,中国高血压联盟根据世界高血压联盟的建议,提出当年的活动主题,使世界高血压日活动主题和全国高血压日的活动主题趋于一致:今年是全国第十二个高血压宣传日,今年的主题是“盐与高血压”。