文档介绍：高空断桥拓展心得体会
高空断桥拓展心得体会
高空断桥拓展心得体会
2017-04-17高空断桥,顾名思义,距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1米-
1.7米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。! 断桥一小步,人生一大步;? 真是这样吗?很多人认为就是找刺激,好玩!没错的,有些人认为没意思,不屑一顾!还有些人进入了深度的思考-----,我认为只要是能带来思考的体验就是经典的;体验感受一: 把握人生机遇,跨出这一步就是海阔天空案例:这是一位女士,她是一边哭着一边爬上断桥的,后来对我说: 自己是一个胆子较小的人,但是特别希望有一个突破,在爬到一半的时候,心里就特别的害怕,控制不住地开始哭了。在断桥上,用了半个小时,给她讲了很多道理,帮她放松,缓解她紧张的心情,可是没有效果,她对我说,老师,道理我都懂,可我就是迈不开步,腿好像都不听使唤了。我只好等她,我看着她一遍遍地在前面尝试着跨越和突破,在l小时40分钟左右,她终于跳出去了,回来的时候,也没有用太长时间就跳回来了,回来后,刚刚站稳脚跟,她回头看着断桥,说:这有什么呀!这句话让我们所有在场的人都笑了。虽然这句话有些好笑,但时间长了,每当我想起她这句话都会深有感触,因为对于她来说,也对于那些心理障碍较大的学员来说,在断桥上这种心理障碍的瞬间突破是很难的,但是,一旦突破了,就会感觉没有什么了不起的。这件事让我联想到,如果在现
实的工作和生活中,我们还没有尝试过的事情,千万不要轻易地放弃,千万不要说我不行,哪怕它看起来很可怕,只有在你尝试过之后,你才知道自己是不是真的不行。人在自己的人生旅途中这样的问题我问过很多人,但是,绝大多数人选择的是不跳,当然,这很正常,因为,我本来就不是个喜欢冒险的人,我何必要自找这种心理上的折磨呢?何况也没有人看着我,我也不损失什么。尽管这很正常,但是,我想,如果你想要有更好的前景、取得更多的成功,你应该改变这个想法。我有一个朋友,也是我们这一行的人,他曾经讲给我一个故事,我觉得很有启发,分享给大家。他们几个人一起到华山去游玩,在华山的后山,他们看到一个山涧,