文档介绍：拒绝零食 杜绝垃圾
——海桂学校第十六期主题班会
第一部分
倡导合理饮食
拒绝零食诱惑
同学们喜欢吃什么零食?
色、香、味俱全的“肉类零食”?
“芳香扑鼻”的辣条等豆制品?
看一看这些小食品的配料吧!
这些“香精”,“色素”等作料都是由化学物质配制而成,对人体伤害极大,所谓的“羊肉味”、“牛肉味”、“鸡肉味”等口味食品全无一丝牛、羊、鸡等肉。
再看一看这些“美食”的制作吧!
制作过程及其简单,无任何卫生防疫措施,食品原料上带有很多细菌甚至病菌!
视频:辣条生产集聚地环境肮脏
不购买“三无食品”
“三无食品”一般是指无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名称。也有说法是:三无产品是无生产厂名,二无生产厂址,三无生产卫生许可证编码的产品,还有就说是无厂名、无地址、无商标。
看看零食
口味适合中学生的****惯。这些“三无”零食,大都采用色素等添加剂制作,色彩诱人,吃起来“甜、酸、辣”,迎合中学生的口味。
满足自己的欲望,零食的诱惑,大有“千金散尽还复来”的气概!
世界卫生与经济发展组织指出:中国零食制作粗糙,控菌指标低,对人的身体发育影响不良,不适宜入口……
湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡……
吃零食的危害
1、整天零食不离口,还能使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。
2、吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。
3、上课吃,睡觉也吃,相互攀比,影响同学学****和休息,并且增加家庭的经济负担,影响学校的环境卫生,而且影响学生的生长发育。
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