文档介绍：玫瑰外表讨人喜爱香味迷人,娇艳的玫瑰生长
在阳光炙热的夏季,它是一种食同源的食物。今天
为大家介绍 7 个你意想不到的的玫瑰花的美容护
肤功效。让玫瑰花在为你带来甜蜜爱情的同时也能
美白你的肌肤。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的
功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花
被认为是女人之花,不无道理。此外,玫瑰花的性
非常温和,能够温养人的心肝血脉,抒发体内郁气,
起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、
对肝及胃有调理作用,另外,它还可消除疲劳。
对于女性来说,多喝玫瑰花茶,有利于气血运
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行,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起
来。我们平时说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、
痛经等症状,都和气血运行失常、淤滞于子宫或面
部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润,
身体健康。在疲乏的时候,可以为自己泡一杯玫瑰
花茶,并根据个人口味加蜂蜜或冰糖。气虚者还可
以加 3-5 枚大枣,肾虚者则可加入 15 克枸杞。注
意,不要把玫瑰花和茶叶一起泡,因为茶中含有大
量的鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效.
在放好的洗澡水内滴入 1-6 滴精油,关好浴室
的门,让带有精油气味的水蒸气充满浴室。将身体
泡在水中至少 10 分钟,深深地吸入芳香的蒸汽。
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可排毒;减轻压力,缓解肌肉疼痛;舒缓神经,放
松身心;美化肌肤。
在淋浴时,把 2-3 滴精油滴在毛巾上,擦拭身
体,吸入香气。可促进血液循环,美化肌肤。坐浴
洗澡水只要放到臀部的高度,滴入 1-2 滴精油,以
旋转的方式搅拌均匀即可。可放松神经,促进血液
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使用。当时的人们已经知道玫瑰水对皮肤有舒缓的
作用,适合敏感肌肤。洗澡后将玫瑰水喷在全身,
能够防止皮肤干燥,为皮肤止痒。它的香味还可以
缓和紧张的神经。
玫瑰水可以修复晒伤的皮肤,用浸有玫瑰水的
纸巾擦汗,不但舒服,还可防止皮肤发炎。玫瑰水
也可以喷在头发上,滋润头发。玫瑰水还有消炎的
作用。把它放在冰箱里冷却后使用,能收紧皮肤,
效果更好。自制玫瑰面膜将玫瑰花瓣 25-50 克浸入
100 毫升水中,2 小时后捣成糊状。睡前敷于面部,
干后用温水洗去。功效:滋润肌肤,促进血液循环,
改善肤色。
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茉莉玫瑰冰糖粥
材料:粳米 100 克、*** 30 克、玫瑰花 20
克、冰糖 30 克。
做法:***与玫瑰花分别用冷水漂洗干净;
粳米淘洗干净,浸泡半小时,然后与***和玫瑰
花一同放入锅中,留几片玫瑰花瓣备用;锅中加入
约 1000 毫升冷水,先用旺火煮沸,然后转小火煮
至米开汤浓,停火;加入冰糖熬化,食用前撒上玫
瑰花瓣即成。
功效:可美白、润肤。