文档介绍：夜间射击心得体会
谈业余射击训练体会
【摘要】通过多年在业余射击训练工作中我认为选材是我们业训中不可缺少的一个环节,其次是我们对选入队员在训练中要有正确引导,训练内容要符合青少年射击训练要求避免运动损伤,并做好运动员的思想教育及管理工作。
【关键词】射击;选材;基础训练;运动损伤
射击项目在奥运会这个舞台上已经度过了一个世纪的漫长岁月,在我国优秀射击运动员许海峰打破了中国在奥运会项目中金牌零的突破那一时刻起,中国竞技体育项目在各个领域上都取得了优异成绩,近几年来射击项目成为我国在奥运会上优势项目。我们如何使初学运动员从一点不了解射击运动项目到逐渐掌握射击技术原理并能在竞赛中发挥出优异成绩,诸如此类的问题摆在了我们业余训练工作者的面前。
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根据各自项目不同确定选材标准。首先要注意每一名学生的稳定性、协调性及初步的心理素质,就稳定性而言可以找来一张纸让学生右臂伸直用右手的中指与食指和无名指夹住,然后观察这张纸的晃动频率和晃动范围,如晃动频率慢且晃动范围小则说明其稳定性越好。在有一个方法可以随身带一些打过的***弹壳让学生在平整的台面上向上落弹壳,弹壳落上越多也能说明其稳定性能越好。
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协调性的观察我们可就近找一条矮墙或固定好的铁管式小护栏让学生从起点向终点走,往往有些学生在行进到一半时就已晃晃悠悠掉下来了,有些学生就能很顺利的完成本项目测试,说明后者的协调能力和平衡能力明显好与前者。
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这点我(转载于: 点网:夜间射击心得体会)们主要是通过目测来完成,通过观察学生在谈话和行为上来判定。如在与学生谈话时拘束并且双手相互摆弄或低头不敢直视你的眼睛说话又吞吞咽咽,这样在某种程度上也说明了学生心理素质还需要锻炼。与其相反有些学生在你见到他第一面时就给你一种在眼神中留露着那种霸气,在谈话中勇于向你提出问题且在表情上自然、自如没有约束感,这样学生在今后的训练中也能把自己对技术动作上的认识真实的和你沟通,有利于教、训之间的配合对今后的训练打下了坚实性基础。
篇二:实弹射击打靶总结
志丹人行红红火火开展射击训练活动
9月13日,秋高气爽。位于山谷中志丹县人武部的靶场里,传出阵阵清脆的枪声。这是人民银行志丹支行保卫股的全体同志正在这里一较高下,进行一年一次的实弹射击训练活动。这是对2010年练兵活动的总结,也对是近一年来队伍建设成果的汇报。
今年以来,志丹支行根据中支保卫科的部署,狠抓队伍建设,在培养提高保卫干部综合素质及操作技能上狠下工夫,力求锻造一支身体素质优良、业务素质过硬的战斗队伍。为此,支行以考核为依托,与日常工作相结合,开展了对监控系统的操作培训和射击训练等活动,调动了保卫干部的工作积极性。在当前支行各项任务繁重,人员紧张的情况下,抽出一天时间,由行长、主管行长带队;县公安局派员指导,集中全体保卫干部参加射击训练,体现了对练兵活动的重视。
此次打靶使用97-1式防暴枪,射击前,大家进一步巩固了从前所学,详细了解了防暴枪的性能特点及射击方法。打靶时,大家热情高涨,摩拳擦掌,彼此间较着劲,靶场里说得最多的一句就是:“你打得怎样”?热情的投入和积极的训练获得了圆满的回报,参加射击活动的领导及干部都取得了良好的成绩。当打靶活动圆满结束走在回程的路上
时,大家依然沉浸在打靶的兴奋之中,离不开的话题还是枪。对支行保卫部门来说,射击训练活动可以满足练兵需要,更能提高团体的应变处置能力,不啻是一举多得的好事情。射击训练活动结束后,我们及时清理了训练靶场,清点弹壳数量与领用数量一致,并将射击后的弹壳拍照留档后集中销毁。严防子弹数量和遗留弹壳出现问题。
志丹支行保卫股
二O一O年九月十四日
篇三:谈射击课的收获
谈学****射击课的收获
姓名:蔡权泉专业:警务指挥与战术
区队:二区学号:201121520038
时光荏苒,转眼间一学期的基础射击课就要结束了。虽然每周只有短短的两节课,但这短暂的30多个学时让我受益匪浅。感谢吴老师的悉心教导,感谢吴老师那严肃中又有的宽容和豪爽,一学期来,我们不仅结下深厚的师生情谊,或者确切的说是真诚的友谊。
这学期的基础射击课,我们主要学****了精度射击和快速射击两大模块,老师从枪的分解与结构,学****立姿25米***基础射击技术,学****快掏枪射击的注意要点等理论给我们授课,并在实弹射击的过程中给我们理论知识的灌输和指导。老师很注重每节课上课前的有关事项告知,并在射击结束后针对同学们射击过程中存在的问题给予详细的解说,力求我们在每次的射击课中都能取得最大的收获和最好的效益。很喜欢老师独特的授课方式,能够考虑到学生的实际射击情况,因材施教,不拘一格,以学生能把射击技术学到家为教学目标。依然清楚地记