文档介绍：个人定位与拓展
毕业墙
毕业墙
游戏简介:
这个项目的名字叫求生墙,有时我们叫它海难逃生,因为经常将它安排为最后一项活动,因此也叫毕业墙或胜利墙,国外常称14英尺墙。这个活动可以让我们懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才是真正的胜利。
人数时间:
学员人数不应少于10人,
项目完成时间:80分钟
项目布课时间:20分钟
项目挑战时间:40分钟
回顾总结时间:20分钟
其中男士不应少于20%。
场地器材
(14英尺,国内****惯高度为4米),宽4米左右的求生墙壁一面(可以适当降低,一般不能低于4米),墙后低于墙头l米必须有带围栏的坚固平台。
×2×。
活动目的
。
。
、有效讨论,合理、快速决策,科学评估创新方案,勇于实践,不断尝试。
,合理分工,学****最优配置资源。
布课过程:
,有时我们叫它海难逃生,因为经常将它安排为最后一项活动,因此也叫毕业墙或胜利墙,国外常称14英尺墙。这是一个以团队合作为主的项目,项目具有一定的难度和危险性。
。
,使学员感受活动的紧迫性。
:(1)所有成员都要在40分钟之内爬上这面,
(国内****惯高度为4米)高墙,如有人没上去则视为团队未成功;(2)不允许借助任何可以延长肢体的工具,如衣物、腰带;(3)这个墙面是大家攀爬的惟一通道,不许利用墙的侧边及周围台阶;(4)没有上去的人不能事先从旁边上去,已经上去的人不能再从旁边梯子下来帮忙(人员过多时提前下来的学员必须站在指定地点),允许已上去的学员从原路退下。
、装的一切硬物,如手表、门卡、眼镜、发卡、戒指、钥匙串等,穿硬底鞋、胶钉底鞋必须脱掉;
,要采用马步站桩式,不要将身体靠在墙上,注意腰部用力挺直,用手臂弯曲推墙固定保持人梯牢固;
,可以屈膝用腿支撑人梯学员的臀部,学员攀爬时不可踩人梯的头、颈椎、脊椎,只可以踩肩、大腿;
布课过程:
,拉手时要手腕相扣(老虎扣),不可将被拉学员的胳膊搭在墙沿上,只能垂直上提,当肩部以上高过墙沿时可以靠在墙上,从侧面将腿上提;
,上爬时不可采用蹬走上墙动作,上去后翻越墙
头要稳妥;
,注意垫上活动的安全,避免扭伤脚踝,人多时最外围人员可以弓步站立,一脚站在垫子下;
,如果承受不住时大声呼叫,并坚持一会,保护人员要迅速解救;
,保护人员应采取:以弓步站立,双手举过头,肘略屈,掌心对着攀爬者,抬头密切关注攀爬者,当攀爬者出现不稳时,应随时准备接应;
,应迅速在保护自己的同时做出如下动作:当攀爬者顺墙滑下,应将其按在墙上(不得按头);当攀爬者在不高的地方屈膝向后坐下或脚下滑落,应上前托住;当攀爬者从高空向外摔出,应顺势接住,将其放在垫上。
安全监控:
,上面是否有硬物,检查墙头是否有松动;
;
、搭人梯者、墙上提拉者的安全要求不断告知学员,做到“防患于未然”。
,不许骑跨或站在墙头上,注意墙后平台的范围,平台上不得超过30人;
,左侧面安全专人防护(据统计表明,向右侧倾斜的几率较大);
,拓展教师应站在人梯后方较近的位置,适当辅以力量帮助稳定;
,其他人员的攀爬可以提拉与托举并用,人梯不必过高;
,对下挂学员的安全要不断监控,并要求学员讲出他们的安全措施,拓展教师对此进行判断,可以否决或补充要求;
,脚上举或做其他动作,拓展教师应站在学员侧后方,一方面避免头朝下坠落,另一方面避免脸或头磕在墙上,如坠落顺势帮助调整姿势接住或揽到垫子中间,必须休息一会再次尝试;
,应果断鸣哨或叫停;
。
,以免磕伤腿及面部;
,如充当倒挂者或最后一人;
,可安排该学员不做项目或提前获救从梯子上墙。
项目控制
项目布